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餐後2小時血糖從何時算

鄰居張大媽得糖尿病許多年了, 也知道餐後2小時血糖的重要性, 於是, 她經常也測試一下。 張大媽有個優點, 吃飯時細嚼慢嚥。 這天張大媽記下了自己吃完早飯的時間, 收拾完屋子後又到外面遛彎兒, 在兩個小時後測了自己的血糖, 結果令人很滿意。

但是, 張大媽這個做法是錯誤的, 許多糖尿病患者也常犯這樣的錯。 只從字面上來理解“餐後2小時血糖”是不對的。 餐後2小時血糖正確的概念是指從吃第一口飯的時間開始計算, 然後測量2小時後的血糖值。 因為人們吃飯所用的時間不同, 血糖峰值出現的時間就不同,

所以以飯後時間計算, 很難統一檢測結果。

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