人流後, 由於內分泌的改變, 或由於精神壓力及缺少休息, 可出現月經過少、閉經和月經不調等症狀, 可採用一些食療方進行食療。
食療方一
用料:雞蛋2個、艾葉10克、當歸10克、生薑15克。
制法:將艾葉、生薑、雞蛋加水一定量煎煮。 雞蛋煮熟後去殼取蛋, 放入再煮, 煮好後, 飲汁吃蛋。
功效:艾葉有散寒止痛, 溫經止血的功效, 可用于心腹冷痛、經寒不調、宮冷不孕、吐血、妊娠下血等症;當歸有補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸的功效, 主治血虛諸證、月經不調、經閉、痛經等症;生薑溫補氣血, 三者搭配可用於調治人流後月經不調。
食療方二
用料:當歸、生薑各10克, 羊肉片100克。
制法:加水適量同煮, 煮熟後加鹽適量即可服用, 飲湯食肉。
功效:當歸有補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸的功效, 主治血虛諸證、月經不調、經閉、痛經等症;生薑性溫, 可增進血行、驅散寒邪;羊肉可補體虛、祛寒冷、溫補氣血、益腎氣、補益產婦、益精血, 適宜於月經後延、量少、腹冷痛等症。
這兩則食療方能夠散寒止痛、調和氣血, 對人流手術後月經不調可以起到很好的治療效果。