二十年前, 你不會去挑選適合自己的飯菜, 因為時代不允許。 二十年後的今天, 你可以選擇自己喜歡的飯菜, 但是你太忙。 但你記住, 千萬別讓“忙”奪走了健康。 為了健康, 下面請跟我一起學著來做做圓椒炒豉汁雞腿肉
1.食材:圓椒和雞腿。
2.將雞腿洗淨, 去皮, 脫骨, 切絲。
3.將圓椒洗淨, 去籽, 切塊。
4.將雞肉放入碗中, 加入適量的蒜蓉豆豉醬、生粉、雞粉、胡椒粉、砂糖和清水。
5.拌勻, 醃制30分鐘。
6.熱油鍋, 爆香蒜末。
7.放入醃制好的雞肉, 煸炒一會。
8.倒入適量的芡汁, 煸炒至雞肉斷生。
9.放入圓椒。
10.煸炒至圓椒斷生, 即可關火。
看完小編對於圓椒炒豉汁雞腿肉的詳細介紹,