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蓮藕涼血又止血

止血可用鮮藕榨汁, 頻頻飲用。 也可用鮮藕切片煮水口服。 醉酒者可用鮮藕汁酌加白醋、白糖口服, 可解酒毒、醒酒止渴。 糯米加鮮藕煮粥, 可益氣生津, 適用於放化療引起的口幹口苦、反胃、噁心等症。 白麵炒微黃, 加等量藕粉, 用滾開水衝開, 加鹽或糖服用, 有固澀收斂作用, 止瀉效果明顯, 對放化療引起的腹瀉或放射性直腸炎的恢復頗有助益。

用鮮藕做食療藥膳介紹如右:

涼血止血

用於因血熱妄行引起的嘔血、咯血、便血等出血表現。 鮮藕約200克, 洗淨、刮皮、切片。 荸薺200克去皮切片, 與鮮藕同煮, 文火煨熟後,

少量加糖, 吃菜喝湯, 有止血作用。

生津開胃方

用於因脾胃熱盛引起的食欲不振、口舌生瘡、胃脘灼熱、口臭苔厚等症。 鮮藕200克, 去皮切片, 用開水焯過後讓其迅速冷卻。 用白醋及蜂蜜各50克, 加水適量, 浸泡藕片, 置冰箱冷藏室內兩天即可吃藕。 頭頸部放療引起的口乾舌燥也很適宜。

養血止血方

用於因出血引起的氣血虧虛、面色萎黃、疲乏無力, 或放化療引起的血小板減少、出血、貧血。 腔骨500克, 砂鍋慢火煲約1小時。 花生米50克, 先泡半日, 鮮藕200克, 去皮切塊, 加入鍋內與腔骨同燉約半小時, 酌加調料即可食用, 有生血和止血作用。

鮮藕生性偏涼, 生吃涼拌較難消化, 有礙脾胃, 故脾虛胃寒者、便溏腹瀉者, 儘量熟透再吃。 鮮藕為高澱粉食品,

含糖量高, 如與糖皮質激素同用, 可能會使糖分分解受抑制, 使血糖升高, 應慎重食用。

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