肛裂患者的飲食保健

因為引發肛裂的原因可能是便秘， 可能是因為肛門自身的原因， 所以我們對於肛裂的飲食保健的重要原則就是不要去刺激肛門， 這樣再加上治療， 肛裂才可以慢慢的變好， 所以下面我們就給大家介紹一下肛裂的飲食保健。

1)肛裂病人應多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜,防治便秘。

2)蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果， 芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜， 含有豐富的纖維素和維生素， 應每日進食， 可使大便柔軟而易於排出， 減少幹硬糞塊對肛裂創面的刺激， 促進創面癒合。

3)芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能潤腸通便，

4)可多吃具有補血潤腸作用的食物如桂圓、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等

5)肛裂最好不要吃哪些食物：

肛裂患者應忌食或少食刺激性飲食， 如白酒、黃酒、辣椒、生薑、蒜、蔥等， 這些飲食可以導致便秘， 並使肛門直腸部充血明顯， 誘發或加重肛裂。

通過上面的介紹我們知道， 對於患有肛裂的人群， 最好吃那些具有通便和清熱解毒的食物， 這樣可以減少對肛門的刺激， 還有就是辣椒、薑蒜等刺激性的食物就最好不要吃了， 這樣會導致便秘， 會加重肛裂的。