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韓國辣白菜的製作方法

常見的食物有很多, 對我們最喜愛吃的無非就是蔬菜、肉類、水果, 這些食物含有的維生素、蛋白質、脂肪、氨基酸、葉酸、膳食纖維、果膠都是比較豐富, 所以在對它們選擇的時候, 對身體體質改善, 免疫力提高都是有著很好的幫助作用, 那韓國辣白菜的製作方法怎麼樣呢?

韓國辣白菜的製作方法怎麼樣呢, 這樣的佳餚製作上, 也是比較簡單, 而且這樣佳餚是以白菜為主, 白菜對人體消化都有有著很好幫助, 所以這樣的佳餚在吃的時候, 都是可以多選擇。

韓國辣白菜的製作方法:

用料:

(1)大白菜一顆。

(2)大蒜2頭(不喜歡味重的可減一頭)、薑3塊(大約2寸長大小即可)切細剁成細碎末,

蘋果、梨、洋蔥各一個, 用打汁機(或食品加工器), 打成糊狀。

(3)新鮮小蔥4棵切一寸長段。

調料:

鹽(適量, 可根據個人口味調整)、辣椒粉(要用韓國粗辣椒碎, 約5湯匙)、魚露(2湯匙, 主要起發酵作用)、糖適量(約2湯匙白糖, 加1湯匙糖粉)。

小魚幹40到50個。

做法

1。 新鮮大白菜洗乾淨, 瀝水一個小時, 一顆菜一分為二, 撒適量鹽(最好是顆粒海鹽), 每片葉子上要均勻。 鹽的多少可根據口味酌情加入。 撒完鹽後靜置2天。 然後用清水把鹽分沖乾淨, 瀝幹。

2。 小魚幹40到50個左右, 放3小碗水, 大火煮開之後, 轉小火再煮20分鐘。 關火, 晾涼。

3。 辣椒粉5湯匙(喜歡吃辣的可以多放點辣椒粉)用晾涼的魚幹湯, 攪拌均勻。 放魚露2湯匙,

再把準備好的用料(2)、(3)放在一起攪拌均勻。 再放白糖2湯匙, 糖粉1茶匙, 繼續攪拌均勻。

4。 把每片菜葉從裡到外塗上調好的調味辣椒混合物。 放在密封瓷盆容器裡恒溫1天, 然後轉放冰箱3天, 即可食用(最好用瓷盆醃制, 味道比較好)。

通過以上介紹, 對韓國辣白菜的製作方法也是有著一些瞭解, 因此對它製作上, 都是可以按照以上方法進行, 使得它的口感和色澤, 都是非常的讓自己喜愛, 辣白菜對驅寒祛濕都是有著很好效果, 所以它是一個放心選擇。

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