您的位置:首頁>疾病養生>兒科>正文

嬰兒斷奶後如何餵養

在寶寶開始像大人一樣的進食以後, 請為他(她)多準備一些食物的品種, 一日三餐的種類最好有所變化, 如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他(她)提供, 也許, 寶寶會偏食、挑食。 當然, 在斷奶以後, 寶寶還是應該每天喝些牛奶的, 牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。

1、在斷奶前一段時間, 已經合理地添加了各類輔助食品。

2、由於斷奶後嬰兒胃腸消化功能較差, 飲食還不能和成人一樣, 要在原來嬰兒已習慣食用的各種輔助食品的基礎上, 逐漸增加新品種, 使嬰兒有一個適應過程。

3、嬰兒斷奶要逐漸將原來以乳類為主轉變為以穀物、肉類、蔬菜等為主要飲食。

4、注意選擇質地軟, 易消化, 經濟實惠, 富有營養的食品。

5、烹調方法以切碎燒爛為主, 多採用煮、煨、燉、燒、蒸的方法。

6、不要給嬰兒只吃湯泡飯, 湯只增加滋味而缺乏營養, 並容易囫圇吞入, 影響消化。

7、進餐次數可每日5次, 除早、中、晚餐外, 另外上午9時和午睡後加一次點心。 嬰兒漸大後可改為4餐。

8、每餐食量中早餐應多些。 因嬰兒早晨醒後食欲最好, 吃得下;午飯量應是全日最多的, 晚餐應清淡些, 以利睡眠。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示