往期回顧：上一期我們說到， 小葫仙面對完顏母親的大吵大鬧束手無策， 硫唓卻在這個時候及時出手想出了一個好辦法， 在硫唓的幫助下， 小葫仙不僅面對輿論和華秋醫館完全洗白， 而且還暫時穩住了完顏的母親要帶完顏回家的行程， 一舉兩得的事情， 這讓小葫仙覺得心裡非常的溫暖。
小葫仙興奮的跑上樓， 走到硫唓的房間門口， 剛要進門， 發現門口貼了一張紙條， 上面赫然四個大字：已睡勿擾。
授課
小葫仙有些鬱悶的回到房間， 看到完顏一個人坐在那邊玩杯子， 渠欽不見人影， 便問道：“渠欽又跑哪去了?”
“她說我現在長得太難看了， 要回家看看他的十四姨太壓壓驚。 ”完顏一邊玩桌子上的杯子， 一邊回答：“還有修為叔剛剛來過了， 說醫館現在全部都已經穩定下來了， 讓你好好休息一會。 ”
小葫仙應了聲， 走到桌子旁邊坐在凳子上發呆， 完顏玩著杯子突然靈機一動：“多好的時間阿， 醫館沒事了， 你也閑著， 我也不用躲躲藏藏的， 你不是要教我養生知識嗎?現在就教呀!”
小葫仙有些頭疼的揉揉眉心， 看著完顏一臉激動的樣子又不忍心拒絕， 問道：“你想學什麼?我教你。 ”
“我什麼都想學呀!”完顏非常開心的做好準備學習， 小葫仙卻突然一愣， 想起了為了浯焐大典的村長選舉， 自己坐在磨盤上教大山靜坐的畫面。
那個時候多美好阿，
想起硫唓很快就要帶自己走了， 小葫仙看著完顏一臉期待的看著自己， 甩甩頭把所有的混沌感清除乾淨， 專心的教她養生知識。
小葫仙想了想， 從哪裡教起呢?養生知識那麼多， 自己不過才學習了九牛一毛， 小葫仙到處打量著房間， 突然看到在桌子上的蘋果， 隨即拿出來一個， 問道：“喜歡吃水果嗎?”
“當然喜歡阿!”完顏一邊摘著桌子上的葡萄吃， 一邊回答。
“那我問你一個問題， 你如實回答。 ”小葫仙笑笑：“就像桌子上面的這一盤水果， 如果這盤水果稍微爛了一點， 那你是選擇吃還是選擇不吃呢?”
完顏想了想， 說道：“看爛了什麼程度吧， 如果不是太影響口感和味道， 還是要吃的， 畢竟不是富家小姐， 沒有那麼嬌貴。 ”
“錯!水果當中雖然含有非常多的我們的身體需要的營養物質， 但是壞掉的水果， 就算是不會造成太大的口感影響和味道影響， 還是不能吃的。 ”
小葫仙清了清嗓子， 給完顏繼續介紹吃水果的禁忌。
變質水果產生的展青黴素會引起動物的胃腸道功能紊亂， 哪怕是有一點點壞樣子的水果， 還是會有展青黴素的出現， 展青黴素會引起腎臟水腫等病症， 而且由於展青黴素和細胞膜的結果過程是不可逆的， 也會對我們的細胞造成長期的損傷， 甚至還會有致癌的風險。
“比如蘋果壞掉了， 我用水果刀把壞掉的那一部分摳掉也不可以嗎?”完顏適時的舉手問出了自己心中的疑惑。
“當然不可以。 ”小葫仙繼續回答。
就算是把黴變的部位去除掉再食用也未必是安全的， 因為黴菌產生的展青黴素可以擴散到我們的蘋果的其他部位， 所以， 蘋果爛一點的話， 我們就儘量不要再去吃了。
不能把水果當成飯吃
現在很多女孩子都把水果當成飯吃， 認為水果當中營養豐富， 而且熱量不高， 可以減肥， 這是很多女孩子的盲區。
其實， 把水果當飯吃， 不但不會減肥， 還會嚴重的危害到我們的身體健康， 我們的身體需要碳水化合物、礦物質和蛋白質等多種營養素， 如果我們長期靠水果為生， 那麼對於我們的身體內分泌系統和消化系統與免疫系統都會產生非常不好的影響。
水果當中含有非常豐富的維生素和礦物質， 而且我們的身體所需要的另外一些營養素， 比如我們的生命必需的蛋白質， 在水果當中的含量是非常低的。
如果我們一直都只吃水果不吃飯， 那麼對於我們的身體健康無疑是傷害巨大的。
“哦。 ”完顏一邊答應著， 一邊解決掉一盤葡萄。
相處
“記住啦?”小葫仙笑道。
“記住啦!”完顏笑眯眯的削了一個蘋果遞給小葫仙， 小葫仙拿過來大口大口的咬著。
突然， 門被人從外面推開， 小葫仙回頭看去， 完顏的母親陰沉著臉站在門口看著兩個人， 小葫仙下意識的看向完顏的臉， 還好東西沒有被抹掉， 完顏也下意識的拿起紗巾把自己的臉圍起來。
完顏的母親看看小葫仙， 又看看完顏。
“阿姨，您…”小葫仙話沒說完，完顏的母親深深的給小葫仙鞠了一躬。
小葫仙有些愣愣的看著這個畫面，還以為又是一場狂風暴雨，誰知突然出現這種情況，小葫仙有些呆滯，完顏更是有些驚訝，而後，完顏的母親站起身來，滿眼淚花，完顏看著自己的母親含淚，自己也有些忍不住了，完顏的母親對小葫仙說道：“紀館長，求您救救完顏吧。”
又看看完顏。“阿姨，您…”小葫仙話沒說完，完顏的母親深深的給小葫仙鞠了一躬。
小葫仙有些愣愣的看著這個畫面，還以為又是一場狂風暴雨，誰知突然出現這種情況，小葫仙有些呆滯，完顏更是有些驚訝，而後，完顏的母親站起身來，滿眼淚花，完顏看著自己的母親含淚，自己也有些忍不住了，完顏的母親對小葫仙說道：“紀館長，求您救救完顏吧。”
