起痘已經是稀鬆平常的事情， 但是你知道起痘的原因。 有人會說大多是皮膚清潔不到位吧。 但是小編要提醒大家的是， 如果太陽穴部位起痘一定不要小視， 因為這可能是身體出現疾病的表現症狀之一。 今天小編就和大家分享一下太陽穴起痘的原因， 以及太陽穴起到如何緩解， 一起來看一下!
太陽穴起痘的原因
1、身體內部激素失衡
太陽穴長痘很有可能是因為身體內部激素失衡。 特別是女性朋友， 很有可能是體內雄性激素過高。 女性體內雄性激素分泌過多會導致皮膚分泌出更多的皮脂，
為什麼會久治不愈呢?因為沒有找到長痘痘的根本原因， 治標不治本， 短期內痘痘有所好轉， 但是只要身體一遇到新的變化就又會復發。
2、皮膚清潔不到位
我們在清潔皮膚的時候， 往往會忽略了太陽穴部位的皮膚。 如果皮膚清潔不到位， 也會造成起痘。 因為清洗不乾淨， 毛孔中的油脂就會阻塞毛孔， 防礙皮膚的正常呼吸， 皮脂就在毛孔中累積起來， 這就是我們看見的痘。
激素失衡的危害有哪些?
1、人體衰老的速度加快
身體運行是有一定的規律的， 一旦規律被打破就會出現衰老加速的情況。 激素分泌失衡將會出現哪些現象呢?首先如果體內激素失衡我們將會提早進入老年期， 身體會出現白髮變多，
2、體毛變化
女性的體毛本來是比較少的， 但是如果體內雄性激素旺盛的話， 就會出現體毛變重， 甚至還會長出鬍子。 如果男性體內雌性激素過多的話， 會出現體毛淡化， 還會出現喉結不明顯等症狀。
3、體重迅速上升
激素失衡還會導致身體無理由變胖， 並且怎麼減都減不下去。 我們都知道吃了含有激素過多的肉類食物會導致身體長肉， 那麼如果身體自身分泌的激素失衡同樣也會導致肥胖。 體重一旦上升， 那麼出現的“併發症”就多了， 例如高血壓、高血脂、高血糖等。
4、女性受孕率降低
女性如果體內激素失衡， 最先影響的就是其生育能力。 女性體內的雄性激素應該控制在一個健康的數值範圍之內，
激素失衡應該怎麼辦?
1、調整好作息時間
激素失衡可能和長期作息時間紊亂造成的， 我們一定要養生早睡早起的習慣。 遵從身體的自然作息規律方可健康長壽。
2、調整好飲食搭配
飲食搭配也是非常重要的。 不僅僅要做好葷素搭配， 還要做到擇優而食。 多吃些蔬菜瓜果， 少吃些油膩和辛辣的食物。 炒菜用的油也最好選擇植物油， 而不是選擇動物油。
3、勞逸結合
工作過於勞累， 精神壓力過大也會造成體內激素失衡。 日常工作中一定要做到勞逸結合， 克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒。
太陽穴上的痘痘怎麼辦?
1、保持皮膚清潔
臉上有痘的朋友一定要做好皮膚的清潔工作， 千萬不可馬虎大意。 每天至少洗兩次臉部， 不要再胡亂使用化妝品， 只要做好基本護膚工作即可。 洗面乳也要選擇適合自己膚質的， 不合適的洗面乳也會加重皮膚的不良症狀。
2、不要輕易擠痘
痘痘不要輕易擠破， 因為痘痘一旦破了就會出現細菌感染， 如果護理不當還會留下惱人的痘印。 所以， 小編建議大家最好不要用手觸碰或是擠痘痘， 可以選擇粉刺針， 消毒之後將痘痘輕輕刺破， 再擠出裡面的膿液。 痘痘擠破之後一定要做好消炎工作， 不論是敷面膜還是抹藥水， 消炎的工作一定不能省去。
結語：上述文章中， 小編為大家介紹了太陽穴長痘的原因以及改善的方法，
