測血壓是體檢時的常規專案， 一般情況下， 高血壓患者需要經常測試血壓， 及時監控血壓的穩定情況。 測血壓本是一件很簡單的事情， 但是有些人在測血壓時需要特別注意， 確保測得的資料是正確的。
血壓指血管內的血液對於單位面積血管壁的側壓力， 即壓強。 由於血管分動脈、毛細血管和靜脈， 所以， 也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。 通常所說的血壓是指動脈血壓。 當血管擴張時， 血壓下降;血管收縮時， 血壓升高。
現在社會血壓方面的疾病困擾著很多人， 如何正確的在生活來通過測量自己的血壓來預防疾病的發生呢?
由於人的血壓有早晚兩個高峰期， 正好避開日常門診時間， 易造成漏診。 因此學會在家規律測血壓很重要， 測得的數值對醫生早期確診高血壓有重要參考價值。 有三類人群測血壓時需要特別注意。
1、特殊的老年患者
老年患者最常見的高血壓類型是單純收縮期高血壓。 此外， 白大衣高血壓、隱性高血壓， 以及體位性低血壓也較為多見， 還有可能表現為假性高血壓(收縮壓偏高)與假性低血壓(收縮壓偏低)。 因此對於特殊的老年人， 每次應測量2次或多次血壓， 並算平均值。 此外， 還要常規加測站立位血壓， 及早發現體位性低血壓。
2、心律失常患者
特別是脈搏短促明顯的房顫患者，
3、肥胖患者
此類人如使用過小、過短袖帶， 測得的血壓往往比真實值偏高。 因此， 上臂粗或肱二頭肌發達者， 需要使用更長更寬的袖帶來壓迫肱動脈。
總之， 血壓病患者的營養飲食很重要。 飲食治療要適量控制能量及食鹽量， 降低脂肪和膽固醇的攝入水準， 控制體重， 防止或糾正肥胖， 利尿排鈉， 調節血容量， 保護心、腦、腎血管系統功能。 採用低脂肪低膽固醇、低鈉、高維生素、適量蛋白質和能量飲食。
以上為大家介紹了測血壓的一些知識， 三種人群在測血壓時是需要注意的， 因為體質原因， 必須保證測試資料的準確性。 所以， 大家根據自身的身體狀況， 精確測量自己的血壓， 避免出現誤差， 造成不必要的麻煩。
