入春以後, 不少人都出現了眼睛乾澀症狀。 中醫認為, 春季肝氣旺盛, 用眼過度會耗損肝氣及肝血, 也會造成肝火上升, 進而出現眼睛乾澀、帶血絲及異物感、視物模糊等症狀。 下面針對不同體質, 介紹不同中藥材防治眼睛乾澀症狀。
1、梔子甘草飲
適應症狀:愛吃刺激性食物, 易頭痛、口苦, 眼睛有血絲的肝火上炎體質。
材料:梔子、甘草各。 3克, 沸水沖泡, 代茶不拘時飲用。
功效:梔子能清肝火、涼血、消腫止痛;甘草清熱解毒, 兩藥合用可清肝瀉火。
2、當歸黑棗飲
適應症狀:易頭暈耳鳴, 眼乾澀、有異物感及分泌物的肝血不足體質。
材料:當歸以及去核後的黑棗各3克, 沸水沖泡, 代茶不拘時飲用。
功效:當歸補肝血、活血;黑棗補腎養m。
(王柯)