長期用空調消暑寶寶很受傷

夏日裡， 不少父母貪圖涼快， 長時間開著空調， 卻忽略空調可能給孩子健康帶來的危害。 夏季本就是“空調病”高發期， 兒童特別是嬰幼兒由於免疫系統穩定性差、抵抗力弱， 長時間呆在空調房間內， 更易患上“空調病”。

兒童空調病並非僅僅由於單純的室內外溫差所致， 家用空調散熱片帶來的空氣二次污染， 直接刺激兒童的呼吸系統， 也是誘發兒童“空調病”的重要原因。 暑假期間， 兒童相較平常有更長時間處於這種受到空氣二次污染的封閉室內， 從而導致暑假“兒童空調病”的患兒大幅增加。

不少家庭往往會清洗空調過濾網，

但這達不到徹底消毒的目的。 隱藏在過濾網背後的空調散熱片作為冷熱空氣交換的必經之地， 空氣中的灰塵、污垢不斷累積， 再加上空調冷凝水造成的潮濕環境和適宜溫度， 容易導致病菌在散熱片上大量繁殖， 引發空調污染。

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寶寶“歎空調”7大注意：

1、空調的溫度不要調得太低， 以室溫26℃為宜；室內外溫差不宜過大， 比室外低3℃～5℃為佳。 另外， 夜間氣溫低， 應及時調整空調溫度。

2、時刻保濕。

1)使用加濕器。

2)用一些容器裝上水擺在屋子裡。

3)經常開窗通風， 室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。

3、小兒皮膚嬌嫩， 出汗較多， 服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點， 以淺色的純棉或純針織品為宜。 在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。

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4、開空調每6～8個小時應通風換氣， 最長也不要超過12小時， 每次換氣20～30分鐘。 尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺， 在睡覺前應該換一次氣。 開空調的房間可以開一道小窗， 有利於空氣交換。 換氣時不想關空調可以把空調製冷溫度調至最高。 大人應避免在室內吸煙。 如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題， 可在室內裝空氣淨化機， 以改善空氣品質。

5、晚上睡覺要給寶寶蓋好被子， 不要太厚， 要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。 如果孩子習慣性踢被子， 可以用床套給小孩做一個睡袋。 用規格為2m×1.5m的床套， 長的一邊對半折， 即1m×1.5m；在頭部留口， 兩邊分別縫上拉鍊即可。

6、大約每隔半個月，

家長要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗(過濾膜)， 這樣室內空氣品質才能有所保障。 同時， 空調器中的冷卻盤也要定期清洗。

7、每天至少為寶寶測量一次體溫。