您的位置:首頁>中醫>藥膳食療>正文

如何煎藥?正確的煎藥方法很重要

煎藥的方法很重要。 只有掌握正確的煎藥方法, 才能讓藥效真正地發揮出來。 明代李時珍說:“凡服湯藥, 雖品物專精, 修治如法, 而煎藥者魯莽造次, 水火不良, 火候失度, 則藥亦無功。 ”這句話的意思是, 服用湯藥的時候, 藥材好是一個方面, 但是如果不注意水量、火候等, 藥材也發揮不出最好的功效來, 那麼如何煎藥呢?下面介紹一下煎藥時的注意事項。

第一, 煎前的浸泡不能少。 當你把中草藥買回來後, 先要用乾淨的冷水浸泡20~30分鐘。 如果全是花、葉等質地比較疏鬆的藥物, 那泡20分鐘就可以了。 如果是根、莖、種子等質地比較堅硬的藥材,

那就得泡30分鐘左右了。 煎藥前的充分浸泡, 可以使藥材中的有效成分快即溶出。

第二, 煎藥的工具最好用沙鍋。 因為沙鍋受熱相對均勻, 導熱較慢, 保溫效果好。 很多不懂得煎中藥的人用金屬器具煎藥, 但是往往一不小心就把水熬幹了, 這主要是因為金屬器具導熱性較快。

不用金屬器具熬藥的另外一個重要原因是, 用金屬器具熬藥可能會導致金屬與藥材中的物質發生化學反應, 從而產生有毒物質, 吃金屬器具熬出來的藥物可能還會對我們的肝、腎造成損害。

第三, 加水要有度。 我見過很多人熬藥, 熬好後湯藥特別多, 能盛滿滿一大碗。 中藥本來就苦, 喝藥的人更是痛苦無比。 所以煎藥的時候加水太多,

反而會使湯藥的濃度變低, 反而降低藥力。 一般情況下, 草藥重量低於90克, 加300毫升水就足夠了。 如果草藥的重量超過90克, 甚至更多, 只要加水超過草藥表面3~5釐米即可。 不管加多少水, 只要熬出來的湯藥在200毫升左右即可。

第四, 控制火候很重要。 在湯藥沸騰以前, 要用“武火”, 也就是大火, 這時候用大火的目的很簡單, 就是讓水快速沸騰。 等湯藥沸騰後, 就要換成“文火”, 也就是小火了。 文火的火候很重要, 它的作用是使水分緩緩地蒸發, 藥物中的有效成分也可以最大限度地溶出。 文火的度也很好把握, 煎的時候只要使藥物處於微微沸騰的狀態就可以了。

第五, 注意煎藥的次數和時間。 煎藥的時候, 一定要煎夠兩次, 這是不能偷懶的。

因為有研究表明, 第一次煎藥, 俗稱“頭煎”, 藥效大約可以溶出40%25左右, 第二次煎藥, 俗稱“二煎”, 可以溶出30%25左右。 然後把兩次熬好的藥汁混在一起, 早晚各服一半, 這樣才能發揮出最好的效果。

另外, 在煎藥的時間上也是有竅門的。 如果是滋補藥, 這類藥多是植物的根莖、果實, 動物的殼、角等, 像常見的黨參、白術、龜板、鹿角等, 由於裡面含有大量的營養物質, 所以煎的時候時間要長一些, 頭煎45分鐘左右, 二煎30分鐘左右即可。 如果是一般藥材, 頭煎30分鐘、二煎20分鐘左右即可。 還有一些發汗解表的藥, 這類藥多是葉、花、草等, 像桑葉、菊花等, 這種類型的藥頭煎20分鐘、二煎15分鐘左右就可以了。

只要大家在煎煮中藥的時候, 注意到以上五點,

就能充分地利用中藥當中的有效成分, 幫助自己吸收充足的藥效。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示