據可靠消息報導, 很多人已經被“懶”癌纏上。 所謂“懶”癌, 其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症, 其中最為明顯的就是胃癌。 胃癌的產生, 基本上都是吃的原因。 如果你經常在家自己做飯吃, 根本就不會得胃癌。 下面, 就讓我來給大家說一下如何做好木耳幹豆角炒肉。
1.1五花方肉(熟制)切成薄片
2.2幹豆角放在水中浸泡2—3小時, 加熱煮軟後切成小段;黑木耳泡發洗淨撕成小朵備用
3.1再放入淋幹水份的豆角、黑木耳大火翻炒均勻, 放入紅椒段翻炒入味
4.2炒鍋加熱, 倒入少許食用油, 下入蔥花蒜末炒香
5.將肉片放入鍋中,
6.加入適量鹽、糖、生抽調味
7.稍翻炒後蓋上鍋蓋小火燜2分鐘即可出鍋
8.盛盤食用
喜歡做菜的朋友今天可不容錯過小編今天介紹的木耳幹豆角炒肉, 會勾起你的食欲。 不要怕吃胖, 偶爾一次沒關係的, 趕快下廚去做一做。