有些超市里賣的胡蘿蔔色澤鮮豔， 通體透亮， 其實， 這樣的胡蘿蔔大都已經經過菜農的初加工， 在用細刷刷去泥土的同時， 極薄的一層胡蘿蔔皮也被去掉了。 因此， 胡蘿蔔最好連皮一起吃， 清洗時不必削皮， 只要輕輕擦拭即可。
此外， 認為胡蘿蔔耐儲存也是生活中的一個誤區。 研究證明， 和黃瓜、生菜和番茄相比， 在空氣中暴露3天后， 胡蘿蔔損失的水分最多， 水分流失會帶走珍貴的胡蘿蔔素。 微波爐可以幫助鎖住其中的養分。 將洗淨的胡蘿蔔切塊， 放入耐熱容器中淋灑少許水， 然後用微波爐加熱6分鐘，
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胡蘿蔔怎麼吃最有營養
羅蔔炒著吃有營養胡羅蔔炒著吃更有營養胡羅蔔的營養很大，其中胡羅蔔素的含量在蔬菜中名列前茅。胡羅蔔素具有維護上皮細胞正常功能，防治呼吸倒感染，促進人體細胞生長發育等重要作用。但胡羅蔔素屬於脂溶性物質，... [詳細答案]
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宮頸和人流一起做的能吃胡蘿蔔番茄嗎
人流後注意：1,在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養2,在性事上一個月內不要同房.過後應採取避孕措施，以免再次受苦.懷孕要在半年以上。3,在衛生上注意下體清潔，可淋浴。4,在保健上適當保暖.5... [詳細答案]
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胡蘿蔔汁怎麼喝
制法一原料：4個胡蘿蔔，2個大的蘋果。做法：將胡蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。制法二原料配方：蘋果(中型)1個，胡蘿蔔(中... [詳細答案]
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胡蘿蔔泥做出來發苦是怎麼回事嗎 不敢給寶寶吃
胡蘿蔔本來就是有點怪怪的味道，只要確定你的容器清洗乾淨了，沒有什麼操作上的不對，就沒有什麼問題的，或者直接打成胡蘿蔔汁也可以。 [詳細答案]
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四個月多寶寶可以喝自己榨胡蘿蔔汁嗎
您好，這個一般是不建議現在就餵養胡蘿蔔汁的，有可能會出現消化不良的，你這樣的話，一般4個月的話，可以餵養一些稀飯，米粉，雞蛋黃之類的，一般也就是一天20~30毫升，如果孩子喜歡吃，吃了消化的了的話，... [詳細答案]
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