很多人在患慢性咽炎之前曾經得了感冒或急性咽炎, 但並沒有認真治療, 也沒有引起重視, 結果慢慢拖下來導致慢性咽炎的發生;還有一部分人群因為不良的生活習慣誘發咽炎加重及反復。
比如, 現在很多年輕人睡前會吃很多零食, 如燒烤類、高油高鹽的食物, 而餐後又沒有及時刷牙、漱口, 久而久之, 很多食物殘渣殘留在牙齒和口腔。 這種口腔環境容易滋生細菌, 當細菌生長到一定範圍後, 細菌轉移到了咽喉部, 引發炎症。
得了慢性咽炎不可怕, 應注意生活中的自我調養。
荸薺汁治慢性咽炎
慢性咽炎的人常有咽部發癢、乾燥、微痛等症狀, 有些患者還會聲音嘶啞。 出現以上症狀, 在日常飲食中除了注意少吃具有刺激性的食物外, 還可利用食物天然的療效, 自製妙方來調理, 可收到意想不到的療效。
取荸薺200克, 去皮洗淨切碎, 放人榨汁機中榨成汁, 飲汁即可, 此為1次量, 可長期堅持飲用。 中醫認為, 荸薺性寒, 味甘, 具有清熱解毒、生津止渴、利濕化痰等功效, 對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等病菌還有一定的抑制作用,