說到河蝦, 估計沒有幾個人不愛吃的。 河蝦就是淡水蝦, 營養價值豐富, 蛋白質含量極高, 其中含有大量的維生素A和大量的鎂、碘、磷、鉀等礦物質微量元素。 一直有種說法, 吃地上跑的不如吃天上飛的, 吃天上飛的不如吃水裡遊的。 水中游的蝦類又比魚類的營養價值高出許多。 下面就來給朋友們介紹一下如何才能做出美味的河蝦。
紅燒河蝦是一種老少鹹宜的吃法, 具體做法是:先將河蝦洗淨, 然後挑去河蝦背部的黑線, 然後用面和鹽攪拌均勻, 殺一會兒, 就是為了使蝦入味, 這裡值得一提的是, 有的朋友將蝦的頭和尾都去掉,
這時可以準備火了, 將鍋放到爐火上燒熱, 然後倒入油, 注意, 這裡要熱鍋涼油。 接著將醃好的河蝦倒入鍋中翻炒, 等炸到河蝦7、8成熟時均已發黃便可以撈出來了, 一定要空幹了油, 然後欠鍋, 再倒入適量醋和醬油, 再將炸好的河蝦倒入鍋中, 要不斷翻騰, 這樣使河蝦均勻的佈滿鍋底。 蓋好鍋蓋悶一悶, 等河蝦全部呈現出紅燒的顏色即可, 加入適量的白糖、味精和少許料酒, 待翻炒均勻, 便可以出鍋了。 這種做法, 口味比較重, 比較適合於北方人的飲食習慣。
對於愛吃清淡口味的南方朋友, 則不太適合, 那麼下面再介紹一種做河蝦的方法, 那就是常用的清蒸的方法, ?依然是先要將河蝦洗淨,