高良薑�信到了炎熱的夏季,
很多朋友稍微吃一些食物都會出現上火的症狀,
於是他們都會用綠豆和排骨一起進行熬湯,
這樣既能給身體補充更多的營養,
同時也能起到很好的清熱解毒的功能。
所以綠豆深受到了人們的喜愛和認可,
那麼
綠豆能排毒嗎?針對大家所提出的這個疑問,
接下來的時間就讓我為大家作出一個詳細而具體的解答。
怎麼吃排毒?中醫認為綠豆可解百毒,
能幫助體內毒物的排泄,
促進機體的正常代謝。
綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。
綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。
取食綠豆芽,
可治療因缺乏維生素A引起的夜盲症、缺乏維生素B2引起的舌瘡口炎及陰囊炎、缺乏維生素C引起的壞血病等。
綠豆芽脫下的豆皮名為綠豆衣,
有清熱解毒、明目退翳之功。
綠豆排毒功效:解百毒 推薦食譜:醋溜綠豆芽 制法:將綠豆芽洗淨,
用沸水快速焯一下,
在涼水中浸泡後撈起、瀝幹;將花椒在油鍋內炸焦,
去掉花椒,
放蔥熗鍋,
投入綠豆芽,
加鹽、糖、醋、味精翻炒幾下,
用濕澱粉勾芡即成。
服中藥時能否服用綠豆,
還和所服中藥的藥性有關:在服用黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花、石膏等清熱類中藥時,
可與綠豆同服,
可起到相輔相成的作用。
在服用人參、黃芪、肉桂、附子、丁香、高良薑等溫補類藥物及桂枝、乾薑、細辛等溫經散寒類中藥時,
未經醫生許可,
不要擅自服用綠豆,
以免降低藥效,
影響治療效果。
相信通過上述我為大家作出的解釋,
廣大朋友們對於綠豆能排毒嗎,
心中也已經有了屬於自己獨特的見解和更標準的答案。
當然我想提醒大家的是,
綠豆中的營養成分比較高,
所以在飲食中我們經常都會把它拿來煮稀飯,
但也會讓飯總帶有一股清香的味道,
同時能夠很好的增強人們的食欲。