1、脾虛痰濕型：表現為體態肥腴、頭重胸悶、肌肉鬆軟、疲倦少言、乏力嗜睡， 偶爾出現腹脹、嘔心、大便稀溏等症。 中藥治療以燥濕化痰、健脾益氣為主， 可用“參苓白術散”治療。
2、痰濕阻絡型：表現為形體肥胖、胸悶氣短、白天嗜臥或是嗜睡、夜寢不寧、記憶力衰退、偶爾胸脅有刺痛感、煩躁等症。 中醫治療以化痰散結、疏經活血為主， 可用中藥“二陳湯”治之。
3、肝鬱氣滯型：表現為胸悶痞滿、心情急躁等症。 治療以疏肝解鬱為主， 可用“柴胡龍骨牡蠣湯”治之;若兼有水腫症狀者， 可用“五苓散”;若兼有痰濕型肥胖體質者， 可用“二陳湯”或“溫膽湯”治之。
4、脾腎兩虛型：這類型肥胖者體型較為胖嫩， 並有畏寒肢冷、心悸、下肢浮腫、腰酸痛無力等症。 中藥減肥治療以補益脾腎、溫化水濕為主， 可用中藥“濟生腎氣丸”治之。
5、肝腎陰虛型：表現為失眠、多夢、容易疲倦、眼睛酸澀、腰膝酸軟、大便幹結、耳鳴、頭暈等症。 治療以溫補肝腎、滲利濕熱為主， 可用“八味地黃丸”治療。
6、肝鬱夾濕型：以形體逐漸發胖、時常感覺煩躁、心煩失眠、心情鬱悶、行動緩慢、胸脅脹滿、口幹、口苦、偏頭痛、便秘、尿黃而短等為主要表現。 中醫治療以清肝瀉火、健脾滲濕為主， 可用中藥“柴胡疏肝湯”合“五苓散”治療。
愛美之心人皆有之， 但減肥者一定要在減肥之前明確自己的肥胖類型， 選擇適合自己的減肥方法，
