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面試求職的站姿與坐姿


在陌生的主考官面前坐、立、行等動作姿勢正確雅觀, 不僅表現出自己成熟莊重, 而且給人以有教養、有知識、有禮貌的印象。 在面試中, 要有意識地控制平常生活中的一些不雅動作和不良習慣。  
具體說來, 要注意以下幾點:
(1)站立是求職過程中最基本的舉止。 站立時身形應當正直, 兩肩相平, 雙臂自然下垂於身體兩側, 雙腿立直, 腳跟相靠, 兩腳尖張開約60度, 如果叉得太開是不雅觀的。
(2)坐在主考人員指定的座位上, 不要挪動已經安排好的椅子的位置。 入座時要輕、穩、緩。 一般從椅子的左邊入座, 離座時也要從椅子左邊離開。

背後有依靠時, 也不能隨意地把頭向後仰靠, 顯出很懶散的樣子。 就座以後, 不能兩腿搖晃, 或者一條腿放在另一條腿上。 雙腿要自然併攏, 不宜分得很開, 女性尤為注意。
(3)小動作往往令主考人反感。 下面的動作都要不得:
玩弄衣帶、髮辮、香煙盒、筆、紙片、手帕等分散注意力的物品;玩手指頭;摳指甲;抓頭髮;撓頭皮;摳鼻孔;蹺起二郎腿亂抖;用腳敲踏地面;雙手托下巴;說話時用手掩著口;搖擺下腿等。

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