職場新人 請對別人微笑

不能把同事當成朋友， 是很多職場人的信條， 而不要把同事當作敵人的真理， 卻是被大多數的職場人所忽視。
曉婷半年前剛進入一家文化單位工作。 對於新人來說， 初入職場的第一要務便是儘快熟悉業務， 搞好同事關係， 以便能快速站穩腳跟。 而曉婷卻是個例外。 她一直死抱著“防人之心不可無”的哲學：如果有同事主動和她說話， 她就會加倍防範， 認為人家是有所圖謀。
有一次， 曉婷看到和她一起進來的新人的名字與老同事一起出現在作品上時， 她就跑過去說：“你能量好大啊， 某某都被你搞定了。 ”一來二去， 大家都不願意招惹她， 而曉婷在辦公室裡成了一個邊緣人， 有什麼集體活動都沒人告訴她， 遇到麻煩更是沒人幫她， 而她的業績也基本都是倒數的。 最後曉婷被辭退了。 像曉婷這樣的人在職場中屢見不鮮。 這類人的表現有很多種， 比如給同事下絆子、挑撥離間、惡意競爭之類。 曉婷的失敗很大的因素是不良的同事關係。 而不良的同事關係是由她的敵對心理引起的， 而她的敵對心理又是由她對人的不信任引起的， 是缺乏基本的安全感導致的。 因此曉婷必須從建立起對人的基本信任感和自身的安全感入手， 與別人建立良好關係， 從促進溝通開始。
首先， 曉婷應主動放下防範之心， 主動與同事交流溝通。 同事不是你的敵人， 寬容別人， 帶著欣賞的眼光去發現同事的優點， 在集體中你會感覺更好， 更輕鬆。 其次， 及時洩洪。 當內心積壓了許多負面情緒， 感覺很壓抑時， 要提醒自己停下來。 否則， 就會感到煩躁不安， 甚至會有一種攻擊和毀滅的衝動。 對它們進行清理時， 可以採取寫日記、傾訴、在空曠處大聲喊叫、唱歌、運動等方法。 其實， 任何人都應該明白， 別人永遠都是你的鏡子， 如果你對別人微笑， 別人也會對你報以笑臉；而如果你對別人投以敵視的目光， 你會看到別人也向你投來敵視的目光。