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紅酒美容減肥又防病

新春佳節, 怎能少了美酒?!只不過, 在這闔家團圓、喜笑顏開的日子, 我們開心過頭, 也就不小心喝過了頭。 下面主要解釋紅酒。 紅酒中沉澱了數千年的釀酒文化, 為很多注重生活品位的人所喜愛, 更是現在酒宴上最受歡迎的酒種之一。 研究發現, 每天喝適量紅酒有益健康。 那麼在眾多紅酒種類中, 如何挑選適合的一款?一起來瞭解下。

紅酒(Red Wine)是葡萄酒的通稱, 並不一定特指紅葡萄酒。 紅酒有許多分類方式。 以成品顏色來說, 可分為紅葡萄酒、白葡萄酒及粉紅葡萄酒三類。 其中紅葡萄酒又可細分為幹紅葡萄酒、半幹紅葡萄酒、半甜紅葡萄酒和甜紅葡萄酒,

白葡萄酒則細分為幹白葡萄酒、半幹白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。

喝紅酒有什麼好處?

1、減少患肺癌的風險

美國研究人員分析了7萬多名中年男性的資料, 4年間, 210人被診斷患肺癌。 研究發現, 喝啤酒、白葡萄酒或含酒精飲料與肺癌的發病無關, 但隨著這些人消費的紅葡萄酒的增加, 患肺癌的風險逐漸減少, 每增加一杯酒一個月相應下降約2%的患病風險。

每天少量喝點紅葡萄酒的好處很多, 甚至有研究發現, 喝紅酒還能減少人們罹患肺癌的風險。 這對於男性煙民來說, 應該算個好消息, 每天喝一杯紅葡萄酒可能會減少60%的患肺癌風險(相比那些不喝紅葡萄酒的男性煙民)。

2美容

喝紅酒對皮膚有益的理由是:紅葡萄酒中的萃取物, 可控制皮膚的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質, 在紅葡萄酒中就含有。 並且存在10種以上的成分, 特別是所含有生成紅色素的成分, 能防止損壞活性氧氣, 功效非常明顯。

3減肥

紅酒可減肥, 是因紅酒中所含的丹寧能抑制細菌繁殖, 有效幫助消化, 其所含的維他命C、E及胡蘿蔔素, 亦具有抗氧化功能, 可預防老化, 保持身體的正常代謝, 使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。

要發揮紅酒的瘦身效果, 最好在睡前飲用。 含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠, 更能緩慢升高身體的溫度, 讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝, 紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力,

有效抑制壓力性的暴飲暴食。

貯藏注意事項:

要求合適的溫度, 理論溫度12℃左右, 7-18℃都可以

要求避光, 因為紫外線會使酒早熟 -避免振動

水準放置, 保持軟木塞濕潤, 防止空氣進入, 葡萄酒氧化

避免過於潮濕, 以防細菌滋生

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