嬰兒便秘怎麼辦 嬰兒便秘怎麼調理

眾所周知， 嬰兒的免疫力很低下， 經常受到病毒、細菌的滋擾， 而家長的護理不周也是讓他們生病的一個重要原因。 其中最常見的就是嬰兒便秘了， 那麼嬰兒便秘應該怎麼辦呢?嬰兒便秘吃些什麼好呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

嬰兒便秘應該怎麼調理

當嬰兒因為便秘而影響食欲時， 嬰兒便秘怎麼調理?媽媽可以通過進行嬰兒少量多餐、補益生菌、多喝湯水、適當運動、親自按摩等方式説明嬰兒調理脾胃。

1、少量多餐

嬰兒的胃部容量很小， 吃粗糙、大塊或過量的食物， 很容易阻塞到腸胃處，

出現便秘症狀。

所以， 嬰兒吃飯應該採取少量多餐的原則， 媽媽可以給他準備一個小碗， 每次盛飯的份量約為大人的1/3或1/4就好， 這樣嬰兒不會有永遠吃不完的感覺， 也比較有成就感。

2、巧補益生菌

補充益生菌可以刺激腸蠕動， 促使排大便。

3、湯湯水水疏通腸道

(1)綠豆薏仁湯

綠豆、薏仁富含纖維質， 不但可以改善便秘的症狀， 還有清熱退火的功效。

(2)紅棗湯

紅棗具有補中益氣的作用， 中醫認為紅棗也有通心腹邪氣的功效， 所以， 嬰兒便秘時， 媽媽不妨試著用紅棗熬湯給嬰兒喝。

4、適當運動

適當加強腹肌的活動， 有助於改善便秘的症狀， 如簡單的蹲， 身體往前、後彎曲或轉腰的動作， 都可以扭轉腰部肌肉， 加速腸蠕動。

5、親子按摩

睡前幫嬰兒做做按摩，

也可以促進腸蠕動。

具體方法是：讓嬰兒仰著躺在床上， 媽媽用右手掌根部按摩嬰兒的腹部， 按照右上腹———左上腹———右上腹方向邊揉邊推。

6、按穴位

媽媽也可以試試按下面的穴位， 一般在飯後1小時輕按數次， 對促進腸蠕動也會有所幫助。

(1)足三裡穴：讓嬰兒坐好， 在他膝蓋外下方凹陷的部位下3寸(約三四橫指)的位置就是足三裡穴， 連續按壓該穴位1-2分鐘。

(2)支溝穴：位於手腕背部橫紋上3寸處， 尺、橈兩骨之間。

7、良好排便習慣

有的媽媽在嬰兒3-4個月的時候就開始如廁訓練。 嬰兒因進食後腸蠕動加快， 常會出現便意， 故一般宜選擇在進食後讓嬰兒排便， 建立起大便的條件反射， 就能起到事半功倍的效果。

媽媽可以選擇早餐後一小時，

作為嬰兒固定的排便時間， 讓嬰兒在自己的坐便器上坐上10分鐘， 如果還沒有便意， 就讓他起來， 這樣嬰兒就會漸漸養成定時如廁的習慣。 如廁前先給嬰兒喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸， 也有助於大便的通暢。

8、注意口腔衛生

嬰兒在6個月左右就開始長出第一個牙齒， 媽媽要多注意嬰兒的口腔衛生， 因為嬰兒牙齒不好， 嬰兒就會變得挑食、食欲不振， 這也會影響他排便的能力， 從而導致便秘。

所以， 平時除了教育嬰兒注意餐後正確刷牙外， 也應定期(每3個月)帶嬰兒到牙醫診所做檢查。

嬰兒便秘怎麼辦

首先， 媽媽應當時刻注意嬰兒的健康狀況， 如有不良症狀， 應當加以注意， 如果有必要應當去醫院檢查一下。

其次，

一定要在平時多多注意母乳餵養， 可以在平時按摩一下嬰兒的腹部， 經常按摩可以刺激嬰兒的腸蠕動， 使排便更加順利。

另外， 嬰兒三四個月大以後， 在平時一定要注意讓嬰兒養成定時排便的習慣， 這樣也能夠有效避免嬰兒便秘。

媽媽要注意的是， 在嬰兒便秘的時候， 千萬不能隨意用一些瀉藥。 嬰兒的身體是脆弱的， 瀉藥的刺激性很容易使嬰兒的身體產生對藥物的依賴性。

在平時一定要注意嬰兒的補水情況， 另外， 果汁可以刺激腸道蠕動， 對嬰兒便秘有一定的療效。 如果便秘的情況嚴重的話， 則一定要去醫院為嬰兒檢查了。

嬰兒便秘吃什麼好

嬰兒便秘的情況是很常見的， 但是家長一定要根據嬰兒的實際情況來採取解決措施，

一般情況下， 嬰兒便秘類型有2種， 積熱便秘和虛證便秘， 那麼這兩種症狀的便秘分別應該怎麼辦呢?請看小編下文的介紹。

1、嬰兒積熱便秘

特點是大便乾燥， 堅硬如羊糞， 排便困難， 可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。 治宜清熱潤腸。

(1)菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量， 煮湯飲用。

(2)蘿蔔汁：紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁)， 白糖適量， 共煮2-3分鐘， 溫服。

(3)番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克， 蛋黃1個， 菠菜少許。 將蛋黃磕入碗攪散備用。 番瀉葉水煎， 去渣取汁， 加入雞蛋、菠菜， 煮沸即成。

(4)黃豆皮100克， 水煎服， 每日3次。

2、嬰兒虛證便秘

特點是大便時秘， 排便困難， 或大便先幹後稀， 並伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。

(1)韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯， 溫開水送服，早晚各1次。

(2)新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

(3)蘿蔔籽10-20克，炒黃研細粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。

(4)黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、麵包內，每日1-2次。

(5)地瓜煮食。

(6)杏仁羹，杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗淨去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

結語：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了嬰兒便秘應該怎麼辦了吧。嬰兒便秘雖然不是特別嚴重的疾病，但是如果不及時的進行治療的話會對其身體及發育造成一定的影響，所以要引起足夠的重視，希望小編的介紹對大家有所幫助。

溫開水送服，早晚各1次。

(2)新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

(3)蘿蔔籽10-20克，炒黃研細粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。

(4)黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、麵包內，每日1-2次。

(5)地瓜煮食。

(6)杏仁羹，杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗淨去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

結語：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了嬰兒便秘應該怎麼辦了吧。嬰兒便秘雖然不是特別嚴重的疾病，但是如果不及時的進行治療的話會對其身體及發育造成一定的影響，所以要引起足夠的重視，希望小編的介紹對大家有所幫助。