每個人遇到不開心的事情發洩方式都不一樣， 然而滿身的負能量如何宣洩更好呢?今日小編就告訴大家些如何轉運的方法!風水學說理常言運勢是需要自己多多注意的。 想要知道如何交好運， 其實也很簡單， 趕快來學習趕走負能量吧!
心情沮喪的時候， 真的只想癱在床上一動不動或者買堆零食大吃大喝， 可是該做的工作還是要做， 怎樣才可以迅速給自己“充上電”， 甩開負面能量的困擾、迅速找回好心情呢?
被糟糕的情緒壓得喘不過氣來， 卻又需要馬上打起精神面對挑戰?這時候不妨讓手指按摩來幫幫你哦。
舒展四肢
工作棘手做不完， 心情越來越煩越來越亂……停!差勁的狀態只會讓自己把事情做得一團糟， 你現在需要用幾分鐘來斬斷那些正在蔓延的壞心情。 從你堆積如山的工作中站起身來、抬頭仰望天花板， 然後伸直你的胳膊、張開你的手指， 同時別忘記保持微笑哦!這個簡單的動作能幫你擺脫糟糕的狀態、促進血液迴圈， 令你的感覺舒服不少， 趕緊試試吧!
想想“已經完成”的事
腦袋裡只是裝著“待辦事項”的清單， 你就會覺得為什麼每天都有那麼多事情要做， 令你覺得厭倦和疲憊。
想像去度假的感覺
總是好忙好累的你， 是否渴望馬上就飛去馬爾地夫的海灘度假呢?沒有假期、沒有旅費都沒有關係， 你盡可以在你腦海裡暢想一番。 愜意地喝著果汁躺在沙灘椅上， 旁邊是椰林樹影碧海藍天……當你深入地去想像你度假的情形時， 那種悠閒愜意的感覺也會傳遞到你的身上哦。
吃碳水化合物較多的食物
想要減肥的女生應該對碳水化合物比較戒備吧， 不過如果你真的很低落沮喪， 它倒是可以幫你找回好心情哦。 不需要暴飲暴食，
穿顏色鮮豔的衣服
不要因為心情低落就穿得一身黑， 灰暗的衣飾只會令你陰沉的臉色更加烏黑發暗， 心情也隨之墜入深淵。 不妨稍事打扮， 換上醒目鮮豔的服裝、戴上漂亮的手鏈或發飾， 潛移默化之下你的心情也會逐漸回暖， 紅色、粉紅和黃色等明亮色調可是令大腦興奮的最佳選擇呢。
改一改措辭
“每件事情都很糟糕， 沒一樣順利的!”當你心裡面這樣想的時候， 很容易陷入一種極端沮喪的情緒， 其實只要換一種措辭， 你就不會把自己逼到崩潰——“有些事情很順利，
影響你運勢的六大要素
為什麼運勢會時好時壞呢?是什麼因素在影響你的運勢呢?
一、先天命理
人的命， 是由生辰八字決定的。 命不好的人， 就好比那些低檔產品， 從出廠之初就已經註定了， 其價值是高不了的。 例如說一個女孩出生于鄉村的貧困之家， 還體會不到家庭的溫暖， 早早輟學， 自身素質也沒得到提高。
二、運勢
大運行得好的話， 天生好命的人自然更是錦上添花， 一生好運讓人羡慕;先天命理不強的人， 人生之路也會比較順暢。 而如果大運行的不好， 好命的人也難有好運， 先天條件挺好的人， 人生軌跡卻曲曲彎彎;先天命不好的人就更別說了，
三、風水
祖先陰宅風水的好壞關係到後輩幾代人的運勢， 家居風水的好壞則直接影響居住者本身的運勢。 所以運氣不好的朋友， 不妨從風水的角度找尋一下原因。
四、姓名
姓名作為伴隨終身的符號， 對人的運勢的影響不容小視， 所以人們在給孩子取名時候很重視， 更有不少朋友為了改善運勢而改名。
五、讀書
知識改變命運的說法， 在很大程度上是成立的。 就比如現在被稱為“鳳凰男”的那些出身農家， 卻憑藉自己的知識一路打拼， 在大城市中有了穩定的工作、收入， 和一定的地位， 站穩了腳跟。
六、自身行為
心存善念， 多做善事， 會改善自己的運勢;而心地不善， 言語傷人， 作惡害人， 則會加劇自己的厄運。
能給你帶來好運的五大習慣
風水可以通過氣場來提升、破壞人的運勢。人的動作、表情、言語等習慣，同樣可以給人形成屬於自身的風水氣場，改變自己的運勢。好的習慣會給人帶來好運，而那些不好的習慣卻會破壞你的好運，甚至帶來厄運。
一、面帶微笑
俗話說，愛笑的人運氣一般都不壞。微笑，會傳遞，會給看到的人也帶來好心情，也讓人們願意與你接近，在自己周圍形成一個融洽友好的氣場。
二、言語溫和有禮
言語可以是傷人的利器，殺敵於無形，歷史上那些有名的政客們充分展示了這點。但言語，更可以溫暖心扉，拉近距離、解決問題。溫和有禮的言語，可讓人心生好感，產生投桃報李的效果。
三、不浪費，特別是不暴斂天物
不浪費，不僅僅是節約，而是對萬物的尊重。自然賜予我們陽光、空氣、水、食物等生命的必須，人類自己又創造出了各種讓生活更方便舒適的產品，我們在享用這些的時候，要有感恩之心，要尊重。
比如說，吃飯時不要浪費食物。不要說種植收穫糧食時農人付出的辛勞，單說那糧食自己，從出芽、長大、成熟要經歷的時間、過程，豈止是三天兩天可以的嗎?糧食也是有生命的，作為食物被人吃掉是它們生命價值的體現，是它們有意義的生命輪回;而被浪費掉的糧食卻讓它們的生命毫無價值。
四、善待自己的親人，尤其是父母
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。先善待自己的親人，才有可能將這份善待擴展開來。特別是父母，更是你最值得尊敬、孝順的人，他們對你的愛、為你的付出，你自己最清楚。你長大了，讓他們體會到你的愛、你的孝是他們最幸福的。父母是家中佛，孝順父母，自有善報。
五、舉手之勞，對那些需要幫助的人施以援手
幫助那些需要幫助的人，其實，並不是一定需要你付出多少金錢。比如說，坐公交時讓個座位給老弱婦幼，碰到問路的人耐心回答，有殘疾人過馬路時放慢你的車速，......等等，就是這些簡單的生活瑣事，只要願意，誰都可以做到。再比如說，大風雨雪等惡劣天氣夜晚還在街上賣菜的人，多半是經濟狀況不太好的，反正我們也要吃菜就買一些吧，讓他們能早些回家，早些免受天氣之苦。
善念一生，好運隨來。運勢有時候就把握在自己手中，好運還是壞運，和你平時的行為有很大的關係。
哪些徵兆預示你好運將至
從八字命理上講，命運即是指人這一生命體在性情、財運、事業、婚姻、健康、人際、環境等方面的運行變化軌跡。而這一軌跡其實是一條曲線，換句話說，一般沒有永遠的好運，也沒有永遠的黴運。並且命運與萬事萬物一樣是有規律可循的，自然也是可以預測。不過，實踐中發現，個人命運除了可以預測之外，只要你細心觀察，你就會捕捉到當你的好運將至之時的各種預兆資訊。
一、思想
原來在思想上總是不停地回憶過去，追悔過去，在糾結中不能自拔，近期有如夢初醒的感覺，意識未來才是最重要的。
二、行為
很久沒有清理家居，近期卻有對家居作一次較好清理的行動計畫，並且打算把家裡破損的東東換掉，把廢舊的東東扔掉，等。
三、衣著
原來總喜歡穿著一些顏色較為深沉、凝重的服裝，近期卻喜歡顏色鮮豔、明快的衣服來。
四、飲食
原來一直喜歡吃口味較重的食物、辛辣食物，甚至酗酒等，近期卻從心底裡意識到酗酒的錯誤性，並且在飲食上更喜歡清淡口味。
五、睡姿
原來總習慣於仰臥著睡覺，近期卻喜歡側身睡覺，並且感覺側身睡覺比仰臥睡覺舒服多了。
六、性情
原來更喜歡獨處、靜坐、沉默寡言等，近來卻學會了微笑，並且非常想與他人交流，既希望取人之長補己之短，也希望向他人展示自己。
七、視覺
原來看到家人的某個動作等之類就顯得很煩躁。現在能夠理解它、包容它，並且想辦法去正確的引導它。
八、聽覺
原來喜歡聽一些很憂傷、很傷感、甚至很悲痛的音樂，但近期再聽就受不了了，而更喜歡聽一些歡樂、輕快、或者是充滿激情的音樂。
九、習慣
原來總是行事拖拉、喜歡歎氣等不良習慣，近期卻深感時間緊、任務重，緊張的工作不僅讓自己改掉了壞毛病，而且覺得非常充實。
十、志趣
原來常常深感自己懷才不遇、總是怨天尤人，近期卻覺得自己有太多的不足，需要好好的學習、充電、加油。
以上好運將至的十種徵兆形式不一定會是同時顯現，但是，徵兆顯現的形式越多，說明你向好運轉化的幅度就越大。
結語：好運誰都想要，但不是人人都能獲得。如果你近階段一直被厄運困擾，或者覺得自己做什麼事情都很不順利的話，希望小編所說的能夠給你一些幫助。也希望在以後的生活中能夠多多注意，不開心的事情想也沒用，那就盡力不想，樂觀些!
能給你帶來好運的五大習慣
風水可以通過氣場來提升、破壞人的運勢。人的動作、表情、言語等習慣，同樣可以給人形成屬於自身的風水氣場，改變自己的運勢。好的習慣會給人帶來好運，而那些不好的習慣卻會破壞你的好運，甚至帶來厄運。
一、面帶微笑
俗話說，愛笑的人運氣一般都不壞。微笑，會傳遞，會給看到的人也帶來好心情，也讓人們願意與你接近，在自己周圍形成一個融洽友好的氣場。
二、言語溫和有禮
言語可以是傷人的利器，殺敵於無形，歷史上那些有名的政客們充分展示了這點。但言語，更可以溫暖心扉，拉近距離、解決問題。溫和有禮的言語，可讓人心生好感，產生投桃報李的效果。
三、不浪費，特別是不暴斂天物
不浪費，不僅僅是節約，而是對萬物的尊重。自然賜予我們陽光、空氣、水、食物等生命的必須，人類自己又創造出了各種讓生活更方便舒適的產品，我們在享用這些的時候，要有感恩之心，要尊重。
比如說，吃飯時不要浪費食物。不要說種植收穫糧食時農人付出的辛勞，單說那糧食自己，從出芽、長大、成熟要經歷的時間、過程，豈止是三天兩天可以的嗎?糧食也是有生命的，作為食物被人吃掉是它們生命價值的體現，是它們有意義的生命輪回;而被浪費掉的糧食卻讓它們的生命毫無價值。
四、善待自己的親人，尤其是父母
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。先善待自己的親人，才有可能將這份善待擴展開來。特別是父母，更是你最值得尊敬、孝順的人，他們對你的愛、為你的付出，你自己最清楚。你長大了，讓他們體會到你的愛、你的孝是他們最幸福的。父母是家中佛，孝順父母，自有善報。
五、舉手之勞，對那些需要幫助的人施以援手
幫助那些需要幫助的人，其實，並不是一定需要你付出多少金錢。比如說，坐公交時讓個座位給老弱婦幼，碰到問路的人耐心回答，有殘疾人過馬路時放慢你的車速，......等等，就是這些簡單的生活瑣事，只要願意，誰都可以做到。再比如說，大風雨雪等惡劣天氣夜晚還在街上賣菜的人，多半是經濟狀況不太好的，反正我們也要吃菜就買一些吧，讓他們能早些回家，早些免受天氣之苦。
善念一生，好運隨來。運勢有時候就把握在自己手中，好運還是壞運，和你平時的行為有很大的關係。
哪些徵兆預示你好運將至
從八字命理上講，命運即是指人這一生命體在性情、財運、事業、婚姻、健康、人際、環境等方面的運行變化軌跡。而這一軌跡其實是一條曲線，換句話說，一般沒有永遠的好運，也沒有永遠的黴運。並且命運與萬事萬物一樣是有規律可循的，自然也是可以預測。不過，實踐中發現，個人命運除了可以預測之外，只要你細心觀察，你就會捕捉到當你的好運將至之時的各種預兆資訊。
一、思想
原來在思想上總是不停地回憶過去，追悔過去，在糾結中不能自拔，近期有如夢初醒的感覺，意識未來才是最重要的。
二、行為
很久沒有清理家居，近期卻有對家居作一次較好清理的行動計畫，並且打算把家裡破損的東東換掉，把廢舊的東東扔掉，等。
三、衣著
原來總喜歡穿著一些顏色較為深沉、凝重的服裝，近期卻喜歡顏色鮮豔、明快的衣服來。
四、飲食
原來一直喜歡吃口味較重的食物、辛辣食物，甚至酗酒等，近期卻從心底裡意識到酗酒的錯誤性，並且在飲食上更喜歡清淡口味。
五、睡姿
原來總習慣於仰臥著睡覺，近期卻喜歡側身睡覺，並且感覺側身睡覺比仰臥睡覺舒服多了。
六、性情
原來更喜歡獨處、靜坐、沉默寡言等，近來卻學會了微笑，並且非常想與他人交流，既希望取人之長補己之短，也希望向他人展示自己。
七、視覺
原來看到家人的某個動作等之類就顯得很煩躁。現在能夠理解它、包容它，並且想辦法去正確的引導它。
八、聽覺
原來喜歡聽一些很憂傷、很傷感、甚至很悲痛的音樂，但近期再聽就受不了了，而更喜歡聽一些歡樂、輕快、或者是充滿激情的音樂。
九、習慣
原來總是行事拖拉、喜歡歎氣等不良習慣，近期卻深感時間緊、任務重，緊張的工作不僅讓自己改掉了壞毛病，而且覺得非常充實。
十、志趣
原來常常深感自己懷才不遇、總是怨天尤人，近期卻覺得自己有太多的不足，需要好好的學習、充電、加油。
以上好運將至的十種徵兆形式不一定會是同時顯現，但是，徵兆顯現的形式越多，說明你向好運轉化的幅度就越大。
結語：好運誰都想要，但不是人人都能獲得。如果你近階段一直被厄運困擾，或者覺得自己做什麼事情都很不順利的話，希望小編所說的能夠給你一些幫助。也希望在以後的生活中能夠多多注意，不開心的事情想也沒用，那就盡力不想，樂觀些!
