康復？在於運動！

被動鍛煉， 是指藉助於他人的操作如按摩而使病人被動接受運動， 改善局部血液迴圈， 放鬆心身， 從而幫助機體功能的康復。 康復體育鍛煉可由簡到繁， 由輕微運動逐漸加大運動量， 根據自己的承受能力， 逐步堅持運動， 使自己能適應日 常生活需要。 所以開始只能在床上或床分作些簡單的小動作 活動， 如料理自己的簡單生活， 然後視體力再增加運動量。

當病人病情緩解或體力恢復到一定程度時， 進行比較激烈的活動不是絕對不行。 有的病人乳腺癌術後不久， 肺轉移肺葉切除術後恢復很好，

適當的鍛練對增進食欲、恢復體力及睡眠均有裨益。 當然， 也要因病而異， 要根據身體全面 情況， 選擇自己的活動專案。 如肺部手術或放療後， 肺功能較差的情況下， 再去爬山、游泳， 就會引起不適。