研究證實， 每週步行一小時， 可減低患大腸癌的風險達30%。 這項研究於十六年間， 共觀察了79， 295名的40-65歲的婦女， 部分在研究期間患上大腸癌。
結果發現， 每週步行1至1.9小時的婦女， 比完全沒有步行的人患大腸癌的機會少31%。 另外， 每週進行超過四小時中度或劇烈運動的婦女， 其患上大腸癌的機會更少44%。 該研究組表示， 在過去的研究中已得到「適量運動能減低患上大腸癌風險」這個一致和已證實的理論， 剩下的問題就是到底應做多少運動才能減低風險。 他們在一份癌症期刊裡表示， 這項研究顯示， 少量運動已經足夠減低風險，
唇癌的病因至今不明確，可能與長期不良嗜好，煙、酒，口腔衛生差，異物長期刺激，營養不良，粘膜白斑與紅斑等因素有關。 唇癌早期有什麼症狀，主要的表現有：疼痛、斑塊、潰瘍等，有異常的症狀還是及時到醫院確診... [詳細答案]
您好，是有些偏高正常值了，聽醫囑注意調理問題不大的，也不要過於有心理負擔，會影響到胎兒發育，必要時可以服用藥物控制，飲食就聽醫生的，多吃粗糧，蔬菜，甜膩的食物不要吃，做好產檢。身體沒有異常不適可以適... [詳細答案]
病情分析：您好，月經不調有多很原因引起的，長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷、經期受寒冷刺激、過度節食、吸煙和飲酒、女性的內分泌失調、有一些婦科疾病會引起月經不調，如盆腔炎，宮頸炎，... [詳細答案]
你好，你的餐後兩小時血糖超過了正常範圍，考慮是有血糖升高，你可以通過控制飲食及運動鍛煉來控制血糖，餐後血糖不是太高，通過這兩方面應該能很好的控制住血糖。 [詳細答案]
你好這位朋友，很認真的看了你的描述，考慮你現在的這種情況，如果能夠堅持每天都做運動，一定可以解決體重偏高的情況。根據你現在的情況，建議你每天堅持一小時的運動，具體的項目可以採取快走、慢跑交替的方法進... [詳細答案]
