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中醫解除失眠困擾

楊輝, 今年38歲, 是一家貿易公司的高級主管。 在外人看來事業有成, 婚姻美滿, 似乎很令人羡慕。 然而沒有人知道楊輝在表面風光的同時, 也承受著常人難以想像的壓力:每天晚上入睡困難, 睡著之後又噩夢不斷, 經常睡不到兩個小時便會醒過來。 長期的失眠令楊輝痛苦不堪, 不但沒有精神、萎靡不振, 還經常會有頭暈、胸悶、心悸等症狀, 嚴重影響了他的工作和日常生活。

不堪為失眠所苦的楊輝, 終於來到醫院。 面對有些焦慮的楊輝, 醫生告訴他, 人到中年後, 家庭、事業各種瑣事集於一身, 承受著來自各方面的壓力,

失眠問題往往就會顯得特別突出, 這種現象比較普遍, 並非他一人的“專利”。 看到楊輝稍稍放鬆一點, 醫生又趁熱打鐵進行了一次疏解壓力的心理輔導治療, 並建議他儘量放鬆心情, 及時到醫院做專業的治療。

經過與醫生的溝通, 楊輝同意接受專業的藥物和其他方法治療。 針對楊輝的症狀, 醫生使用天然中藥進行治療, 輔助以穴位針灸加強效果。 用藥第4天, 楊輝即電告醫生表示感謝。 久已無眠的楊輝在服藥第3天后, 便已經可以連續睡眠4個小時以上, 高興的楊輝立刻把這個好消息告訴了醫生。 醫生建議他繼續服藥, 並且隨時保持電話聯絡。 同時囑咐楊輝平日做好自我護理, 例如:睡前到戶外散步放鬆一下心情;上床前先用熱水泡腳;經常保持一種平和的心態,

多吃如牛奶、蘋果、香蕉、橘子、柳丁、梨等助眠的食物。

楊輝不僅堅持服藥、紮針灸, 而且生活中按照醫生的建議嚴格執行, 短短兩個療程後, 困擾楊輝一年多的失眠就痊癒了。

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  • 1回答

    中醫治失眠

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