蘋果檸檬汁
材料： 蘋果、檸檬
比例：10 : 1
功效：檸檬有健脾消食之效， 有益於孕媽安胎助孕， 故檸檬有“宜母子”之稱。 蘋果富含纖維素、有機酸， 易促進腸胃蠕動， 防治便秘， 同時可以有效地防止孕期水腫。
火龍果雪梨汁
材料： 火龍果、雪梨
比例1:12
功效：火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效， 可促進腸蠕動、消腸、通便三功效， 有豐富的維生素C和膳食纖維；雪梨除煩解渴、清肺潤燥。
柚子香橙蜜汁
材料： 柚子、香橙、
蜂蜜或冰糖水
比例：1 :20 : 1
功效：柚子有治療孕媽食欲不振、口味淡的功效；柳丁中含有多種營養成分， 尤其是維生素C的含量最高，
番茄木瓜蜜汁
材料： 番茄、木瓜、
蜂蜜或冰糖水
比例 5: 8 : 1
功效：番茄富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等， 酸甜可口， 有美容健身之效。 吃番茄可以使皮膚色素沉著減退或者消失；木瓜能理脾和胃， 能治療消化不良、吐瀉等疾病。
鳳梨芹菜蜜汁
材料： 鳳梨、芹菜、
蜂蜜或冰糖水
比例 5: 1: 1
功效：這款果汁中的芹菜含有揮發性芳香油， 因而具有特殊的香味， 能增進孕媽的食欲。
大雜燴果汁
材料： 蘋果、香梨、
香橙、獼猴桃
比例 3 : 2: 2 : 6
功效：此款果汁含有良好的可溶性膳食纖維， 它可有效減低膽固醇， 促進心臟健康， 快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。
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