肩周炎在出現之後會表現出肩部不適或者是疼痛的感覺， 一旦類似的症狀發生， 有些患者就會覺得自己患上肩周炎。 實際上， 肩周炎並不經常發生， 沒有依據的診斷， 只會導致錯誤的治療。 因此， 掌握怎樣診斷是否是肩周炎， 才能準確的對自己的情況進行判斷。
實際上， 肩周炎並不常見， 是引起肩痛病因中較為少見的一種疾病。 它常常出現在50歲上下的人群， 因此又稱為五十肩;因為常常造成關節活動的限制， 又稱為“凝肩”或“凍結肩”。
“凍結肩”就是我們俗稱的“肩周炎”， 大部分“凍結肩”屬於無明顯誘因的自發性凍結肩。
真正的“凍結肩”在早期常表現為肩部疼痛， 且疼痛劇烈。 一般在3-6個月左右疼痛似乎有所緩解， 然而肩關節活動障礙卻越來越明顯。 患者梳頭、洗澡、大小便後個人衛生、女性扣胸罩等都明顯困難。
你可以做個簡單的試驗來判斷你的肩痛是否“凍結肩”。 將雙側肘部緊貼腰部， 屈曲肘關節90度， 雙手拇指翹起朝天、餘四指握拳;在保持肘部緊貼腰部不動、屈肘90度不動的情況下， 將雙手向兩側分開， 使雙手間距離拉大。 就好像做拉力器的鍛煉似的， 只是肘部不能動。 如果自己不能完成這項試驗， 可以自己保持上述姿勢， 請家人幫忙檢查患側手是否可以外移拉開。
如果肩痛側的手能外移，
作為危害性比較大的骨科疾病， 肩周炎有著自己的特點， 這種疾病發生之後也不要有太大的心理負擔， 畢竟目前治療肩周炎的方法還是有很多的， 只要接受正規性的治療， 並且配合平時的康復鍛煉， 擺脫肩周炎也不是不可能的， 前提是能夠正確的進行診斷。
