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減肥秘笈 戀愛讓你身心俱美

最近聽說了一款減肥秘笈, 你猜是什麼?呵呵, 竟然說戀愛可以減肥, 看了看感覺有道理, 都是咋說呢?是不是很奇怪呢?待會跟小編看看去!

本文說了例如戀愛是件體力活, 新陳代謝快, 為伊消得人憔悴, 戀愛減少食物攝入, 戀愛增加運動量等等, 看著蠻有道理的, 隨小編看看去!

1、戀愛是件體力活

戀愛是件體力活, 很耗費精神的。 太在意對方了, 經常會為了一點不在意的小事而耗神, 吃不下飯, 睡不著覺, 半夜2、3點了還在打電話, 而且還是說廢話, 所以會睡眠不足, 但很甜蜜, 經常會為了禮物什麼的煩惱, 不知道送什麼,

反正就是會比以前簡單的生活多出很多甜蜜的麻煩。 所以在熱戀期間很耗體力哦, 很容易就瘦下來了。

2、新陳代謝快

據專家說, 戀愛中的人新陳代謝功能會加強, 腎上腺功能增強, 分泌出能使人振奮的氫化可的松, 這就使戀愛中的人血液迴圈較佳, 皮膚較好, 神采奕奕。 由於新陳代謝加快, 人就會在不知不覺中減肥。

法國心理學家帕希尼說, 固定的生活方式常使你記憶自己的潛能。 許多女孩在碰到心愛的人的時候, 常常不顧一切, 甚至離家出走, 完全改變自己的生活。 這種勇氣外人無法瞭解, 但當事人卻會感到這是自己最美好的時刻。 有的老年人喪偶以後重談“黃昏戀”, 癡迷不已, 常有一種返老還童的感覺,

也是這個道理。 由於新陳代謝加快, 人就會在不知不覺中減肥。

愛情是最好的記憶篩檢程式。 戀愛中的人心裡牽掛的總是對方, 日常生活中的不愉快便顯得微乎期微, 一切都可以容忍, 人的心胸比較開闊, 凡事並不過分計較。 這種心情愉悅是促使雙方身心健康的最重要的原因之一。

3、為伊消得人憔悴

大家應該都來讚揚戀愛這種“減肥方法”。 這一招經濟、環保, 效果之佳比之於減肥茶有過之而無不及。 有位詩人說:“愛是令人日漸消瘦的心事, 是舉箸前莫名的傷悲。 ”飯都吃不下了, 人也就自然瘦了。

見過那些熱戀中的人嗎?顧影自憐、大喜大悲、卿卿我我、耳鬢廝磨、你跑我追、夜不能寐……等等, 不一而足。 那種方式所消耗的能量,

比坐在電視機前喝減肥茶要多得多了。 4、去談戀愛吧

有人嫁得如意郎君, 有人只能做做白日夢;有人減肥成功身材苗條, 有人自暴自棄越來越胖。 生活態度決定生活方式, 減肥和戀愛一樣, 你怎麼想會決定你怎麼做, 你怎麼做會決定你的結果。 很多懶美眉發胖的原因是由於吸收大於消耗, 就算是吃的很少也會發胖。 那麼談一場戀愛吧!

5、戀愛消耗卡路里

為了約會而精心裝扮自己會花上你很長的時間, 同樣的你會為了挑選一件合適的衣服而不停的翻箱倒櫃, 甚至瘋狂在街上購物, 那麼你就會消耗掉比平時多很多倍的卡路里。

6、戀愛減少食物攝入

剛剛有男朋友的女生會在男生面前收斂自己的吃相, 最起碼會保持淑女形象,

也就是細嚼慢嚥而不是狼吞虎嚥, 那麼吃飯的時間延長了, 速度放慢了, 一段時間以後大腦便發射出信號, 告訴你你已經吃飽了。 你會發現, 實際你所吃下的食物量是平時的幾分之幾!

7、戀愛會減少你對零食的欲望

為了心儀的男生你會在潛意識中告訴自己要保持身材, 那麼零食之類的食品對你的吸引力可能就會小了那麼一點點, 而這一點點也許就是造成你發胖罪魁禍首。

8、戀愛會增加運動量

戀愛中的人經常會逛街, 出去旅遊, 參加party, 等等。 這些活動都是你增加你運動的機會, 那麼在玩中瘋狂的消耗熱量吧。

9、接吻會消耗卡路里

很多調查研究表明, 人類在接吻時會消耗掉大量的卡路里, 而且荷爾蒙分泌,

影響到人類的內分泌系統, 會使女孩子看上去容光煥發, 更加美麗動人。 這也就是人們常說戀愛中的女人最美, 根源來自於此。

10、熬夜會減肥

戀愛中的情侶還經常會熬夜, 弄到很晚才回家。 有證據表明, 經常熬夜的人體重會下降很快, 但是皮膚卻容易缺水而且老化很快。 所以不建議大家選擇經常熬夜, 偶爾一次兩次也就沒什麼關係了, 不過記著, 第二天要美美的睡上一覺哦!

11、操心也會瘦

為對方擔憂。 女孩子總是覺得男生心粗, 所以很多事情都會為他著想, 籌畫好。 每天你都要為你所愛的人多付出一份心思, 怎麼會不瘦呢?不過就算是操心, 勞累也是甜蜜的。

12、為他洗衣服

男人懶是公認的, 為了不讓自己的男友穿的太髒, 住的舒服一點,只能是為他洗衣服,收拾屋子。這多出來的勞動,我就不相信它不消耗你身體的脂肪?

13、爭吵會食量減少

每一對情侶都會發生爭吵,爭吵之後你會覺得很氣憤,也許覺得自己有些過分而自責。因為有心事,那麼你的食量一定減少得相當明顯,也可能乾脆就沒有胃口。雖然只是偶爾幾次,你也會發現自己還是瘦了。

14、分手會影響食欲

這是我所不希望看到的,可不是每一段感情都會成功。無論什麼原因,你們曾經相愛過,分手的時候彼此都會很難過,那麼也會影響到你的飲食,所以你會很快瘦下來。當然也有人化傷心為食量,用食物來填補內心的傷口,這不是一種可取的方法。

結語:美眉們快去戀愛吧,這樣不但身材美了,心理也美了。不是有一首歌嗎,我美了美了美了……。想把自己變得苗條又神采奕奕,快去享受我們的美好戀愛時光吧。

住的舒服一點,只能是為他洗衣服,收拾屋子。這多出來的勞動,我就不相信它不消耗你身體的脂肪?

13、爭吵會食量減少

每一對情侶都會發生爭吵,爭吵之後你會覺得很氣憤,也許覺得自己有些過分而自責。因為有心事,那麼你的食量一定減少得相當明顯,也可能乾脆就沒有胃口。雖然只是偶爾幾次,你也會發現自己還是瘦了。

14、分手會影響食欲

這是我所不希望看到的,可不是每一段感情都會成功。無論什麼原因,你們曾經相愛過,分手的時候彼此都會很難過,那麼也會影響到你的飲食,所以你會很快瘦下來。當然也有人化傷心為食量,用食物來填補內心的傷口,這不是一種可取的方法。

結語:美眉們快去戀愛吧,這樣不但身材美了,心理也美了。不是有一首歌嗎,我美了美了美了……。想把自己變得苗條又神采奕奕,快去享受我們的美好戀愛時光吧。

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