天天去外面吃飯, 說實在的大排檔不一定乾淨, 而且很容易吃膩的。 其實自己可以學習做菜的, 小編給大家介紹健脾早餐粥, 可以根據下面的步驟自己做一下。
1.紅豆、薏米提前浸泡八小時以上
2.1桂圓去殼, 沖洗乾淨
3.2將紅豆、薏米放入砂鍋, 放入適量水燉煮40分鐘
4.1枸杞用水沖洗乾淨
5.2將桂圓放入砂鍋內繼續燉煮, 至桂圓飽滿
6.枸杞入砂鍋繼續燉煮5分鐘
7.入冰糖, 待冰糖完全融化即可出鍋
記住好的美味佳餚不僅僅是餐廳才能有, 自己可以動手做菜的。 上面關於健脾早餐粥的簡介相當詳細, 收藏起來有機會做一下吧。