《糖尿病護理》雜誌刊登法國一項最新研究稱， 每天喝水4杯（227克/杯）可防止高血糖症（前期高血糖）。 而每天喝水不足2杯則會增加該病危險。
巴黎比沙醫院研究人員調查了3615名男女參試者， 參試者每3年接受一次健康調查， 內容包括：日常喝水、葡萄酒、啤酒、蘋果酒和甜飲料情況。 研究歷時9年， 研究者測試了參試者的血糖情況。 研究開始時所有參試者血糖水準正常， 但研究期內共發現565例高血糖症患者。 結果發現， 與每天喝水不足16盎司（約合454克）的參試者相比， 每天喝水超過34盎司（約合964克）的參試者高血糖症危險降低21%。
新研究負責人醫學教授羅南·魯塞爾博士表示， 新研究分析同時考慮到性別、年齡、運動情況、啤酒、甜飲料及紅酒等其他高血糖風險因素。 雖然沒有證明喝水不足與高血糖症之間存在因果關係， 但研究的確發現， 喝水較多的確會降低患高血糖風險。
魯塞爾博士指出， 近期研究發現， 調節人體水分的激素後葉加壓素與糖尿病之間存在關聯。 飲水量會直接影響到後葉加壓素的分泌。 飲水不足會誘發後葉加壓素上升， 而加壓素上升會直接導致血糖升高。 魯塞爾博士強調， 不能用甜飲料取代飲水。 原因是， 甜飲料更容易導致肥胖症和血糖失控。 另外， 有血糖偏高傾向的人也要儘量控制飲酒量。
美國埃默里大學醫學院臨床醫學教授詹姆斯·R·加文博士表示，
99熱心醫生溫馨提醒：多喝水不僅能預防糖尿病， 還能預防身體其他疾病， 又能調節體內代謝平衡， 總而言之， 多喝水絕對是有好處的。
