很多朋友可能都與小編一樣一年四季都喜歡喝粥。 好粥不僅僅可以增進食欲, 使胃口變好, 更可以很好的補充身體所需的營養成分與水分。 很多粥都有補腎的功效。 腎變病綜合征很是難受, 以下幾種食療粥可以給患者參考。
茯苓赤小豆粥
茯苓25克, 赤小豆30克, 大棗10枚, 粳米100克。
先將赤小豆冷水浸泡半日後, 同茯苓、大棗、粳米煮為粥。 早晚餐溫服食。
茅根豆粥
鮮茅根200克, 粳米200克, 赤豆200克。
鮮茅根加水適量, 煎汁去渣, 加入粳米、赤豆, 煮成粥。 每日分3~4次服食。
玉米豆棗粥
玉米50克, 白扁豆25克, 大棗50克。
將上3味共煮成粥,
燈心花鯽魚粥
燈心花5~8劄, 鯽魚1~2條, 白米30克。
將鯽魚去鱗和內臟, 用紗布包好, 與燈心花、白花同煮成粥。 連服2~4次。
郁李苡仁粥
郁李仁50克, 薏苡仁60克。
先將郁李仁水煎取汁, 去渣, 以郁李仁汁代水, 入薏苡仁, 如常法煮粥, 煮至薏苡仁開花爛熟成為稀粥。 每日2次, 早晚餐溫熱服食。
狗肉小麥仁粥
狗肉500克, 小麥仁(即小麥去皮)100克。