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老少皆宜的盛夏清爽鮮美湯羹 鮮蝦燴冬蓉

今天介紹一款非常美味的夏日湯羹, 用了夏季最具代表性的食材冬瓜為主料, 做法非常特別, 必須事先用攪拌機將冬瓜打成細膩瓜蓉, 再加入高湯和鮮蝦仁熬制而成。 這道湯羹的口感清爽而鮮美, 溶入了蝦的鮮甜, 瓜蓉的細滑, 讓人回味無窮, 並且非常適合老人和孩子食用, 是值得強列推薦的一款夏季湯羹。 趕緊來試一下吧。

材料:冬瓜1000克、蝦仁400克、高湯350克、雞蛋清1個、澱粉1湯匙。

(圖:網友粉竽粘糖提供)

做法:

1、材料備好。

2、冬瓜去皮去囊, 切成片。

3、將冬瓜片放入鍋裡, 倒入蓋過冬瓜片的清水。

4、大火煮至冬瓜片透明狀。

(圖:網友粉竽粘糖提供)

5、將冬瓜片放入涼水中漂洗幾次, 去掉瓜腥味。

6、鮮蝦去殼去蝦線成蝦仁。

7、然後放入熱水中焯燙撈出。

8、漂洗好的冬瓜片撈出放入鍋內, 用攪拌機打成冬蓉(只需5秒)。

(圖:網友粉竽粘糖提供)

9、倒入適量上湯。

10、湯煮至微沸時, 放入蝦仁, 倒入水澱粉勾芡, 攪拌均勻, 稍煮一會。

11、再次煮微沸時, 離火推入打好的雞蛋清。 12、用筷子順時針方向攪拌成絲片狀即可。

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