國慶日喝酒不宜吃的4款下酒菜
十一長假來臨, 舉國歡慶, 自然免不了來上點酒助興。 可是大家都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康, 而飲酒時哪些下酒菜對身體有利, 哪些下酒菜就像“火上澆油”, 可能會對身體造成不利的影響, 很多人不知道!那麼, 國慶日喝酒不能吃哪些下酒菜?
常見不宜下酒菜有以下4種:
1、胡蘿蔔
因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下, 會生成有毒物質, 危害健康。
2、涼粉
因其在加工過程中要加入適量白礬, 而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用, 用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間,
3、熏臘食品
因其含有較多的亞硝胺和色素, 與酒精產生反應, 不僅傷肝, 而且損害口腔、食道與腸胃粘膜, 還會誘發癌症。
4、燒烤
很多人喜歡和親朋好友到大排檔聚會, 邊喝酒邊吃烤串, 其樂融融。 然而, 在飲酒時用燒烤食品做下酒菜, 這種吃法對健康不利。
在燒烤過程中, 不僅食物中蛋白質的利用率降低了, 同時還會產生致癌物質苯並芘。 而且, 肉類中的核酸經過加熱分解產生的基因突變物質, 也可能導致癌症的發生。 當飲酒過多而使血鉛含量增高時, 燒烤食物中的上述物質與其結合,