腰椎間盤突出患者術後有什麼保健原則

有些腰椎間盤突出症患者手術後， 認為引起疾病的病灶已清除， 身體即可恢復如正常人一樣健康。

其實， 手術只是將腰椎間盆突出的那部分， 也就是無法還納回原位的那些突出物除去， 是加速治療進程的一種方式， 也就是使症狀較為嚴重的患病機體恢復到一個理想的程度， 以利於患者進一步用其他康復手段來鞏固和增強療效。 手術後應注意以下幾點：

①手術後患者需嚴格臥床休息， 床鋪最好用硬板床， 臥床時間約為4-5周.可根據患者年齡、體質及切除組織範圍而定。

②手術後早期翻身應由護理人員協助，

③充分臥床休息後， 可在合適的腰圍保護下.下地做輕度活動， 如果手術中有植骨， 則宜用石膏背心固定3—4個月， 待植骨完全癒合後再下地活動。

④在恢復期， 患者要逐漸加強腰背部肌肉力量的鍛煉並注意糾正不良姿勢， 注意腰背活動的自我保護， 以防止疾病復發。

⑤手術後， 腦力勞動者2—3個月後逐漸恢復工作， 體力勞動者3—4個月後才能開始工作。 工作應由輕到重， 工作時間由短到長， 並避免做強烈的彎腰成負重活動。