原料：
調料：鹽、雞精。
做法：
1、肉骨頭清洗乾淨， 幹海帶泡發；高壓鍋中放水澆沸， 將肉骨頭燒開去除血水後， 重新放水加入薑片蔥結及適量鹽大火燒開轉小火壓10分鐘左右。
2、壓好的骨頭湯轉放到砂鍋中， 小火煲至湯濃骨頭軟爛。
3、泡好的海帶撕成均勻的長條， 然後打成結， 放入骨頭湯中， 小火煲20-30分鐘至軟爛。
4、最後加入切塊的玉米煲10分鐘， 調入雞精， 蔥花即可。
肉骨頭海帶玉米湯
相關文章
原料：
調料：鹽、雞精。
做法：
1、肉骨頭清洗乾淨， 幹海帶泡發；高壓鍋中放水澆沸， 將肉骨頭燒開去除血水後， 重新放水加入薑片蔥結及適量鹽大火燒開轉小火壓10分鐘左右。
2、壓好的骨頭湯轉放到砂鍋中， 小火煲至湯濃骨頭軟爛。
3、泡好的海帶撕成均勻的長條， 然後打成結， 放入骨頭湯中， 小火煲20-30分鐘至軟爛。
4、最後加入切塊的玉米煲10分鐘， 調入雞精， 蔥花即可。
