材料:金針菇150克、豆芽少許、雞蛋1個、蔥1條, 鹽、胡椒粉、雞粉各適量。
做法:
1. 瘦肉洗淨, 瀝幹水, 切薄片, 用2湯匙生抽、半湯匙白砂糖和半湯匙生粉醃好待用;
2. 金針菇和大豆芽分別洗淨, 去尾部;
3. 熱鍋放1湯匙油, 下生薑和大豆芽爆炒, 鏟起;
4. 鍋內倒入5碗水燒開, 放入炒好的薑片和大豆芽煮沸, 下金針菇和肉片, 煮至熟, 下鹽調味食用。
功效:
材料:金針菇150克、豆芽少許、雞蛋1個、蔥1條, 鹽、胡椒粉、雞粉各適量。
做法:
1. 瘦肉洗淨, 瀝幹水, 切薄片, 用2湯匙生抽、半湯匙白砂糖和半湯匙生粉醃好待用;
2. 金針菇和大豆芽分別洗淨, 去尾部;
3. 熱鍋放1湯匙油, 下生薑和大豆芽爆炒, 鏟起;
4. 鍋內倒入5碗水燒開, 放入炒好的薑片和大豆芽煮沸, 下金針菇和肉片, 煮至熟, 下鹽調味食用。
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