穴位保健治療是中醫比較常用的療法之一， 不僅改善慢性鼻炎症狀可以進行穴位按摩， 穴位按摩還可提高機體的抵抗力， 對慢性鼻炎患者十分有利。 那麼， 慢性鼻炎的穴位按摩怎樣做？
揉撥明堂開通法 單手拇、食指揉、撥鼻中隔與鼻部交界處及其兩側， 在揉的基礎上左右晃撥。
按壓俞穴通竅法：用單指指腹， 反復按壓齶骨入髮際線與眉中線；兩手拇、食指分別按壓雙頭維、雙風池， 相對用力， 雙手食指指腹分別按揉兩側禾繆。
揉壓鼻根通氣法：單手拇、食指或雙手中指指腹揉鼻根部， 食指按壓巨繆、四白。
揉搓肺俞宣肺法：雙拇指分別壓、揉兩闡門 曦命：側掌和小魚際搓以上兩穴， 以局部溫熱為度；單拇指分別按月抦側列缺、魚際、外關。
搓擦鼻旁溫通法：用雙手小魚際肌分別搓擦鼻翼兩側上下．亦可多指槎檫。
搓擦大椎清熱法：讓患者坐好， 家人或實施按揉者用手掌側面（即大魚際）， 以魚際肌搓大椎穴2分鐘；然後再以拇指分別按壓兩側曲池、合穀。
Tips--取穴方法
大椎穴：正坐低頭， 該穴位於人體的頸部下端， 第七頸椎棘突下凹陷處（也就是低頭後最高的凸起下的凹陷處）。 若突起骨不太明顯， 讓患者活動頸部， 不動的骨節為第一胸椎， 約與肩平齊。
曲池穴：取該穴道時患者應採用正坐， 側腕的取穴姿勢， 曲池穴位於肘部， 尋找穴位時曲肘，
合穀穴：別名虎口， 以其中一手的拇指指骨關節橫紋， 放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上， 當拇指尖下是穴。
