慢性胃炎孕婦患者如何護理胃

如今， 各種各樣的胃病都普遍存在， 其中慢性胃炎就是一種比較常見的， 它存在於各種各樣的人身上， 不管是哪種胃病， 單純依靠醫學器械治療， 徹底將胃病根除的沒有， 很多方面都是靠自己平常的護理。 所以， 在日常生活中確實要各位注意自己的飲食習慣， 改掉不好的習慣， 養成良好的習慣。 那麼慢性胃炎孕婦患者如何護理胃呢?

1、飲食結構要合理調整

在日常生活中， 患有慢性胃炎的人群一定要注意， 應該儘量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低鹽飲的食。 不但如此， 同時還要注意避免一些不健康的食物，

特別是一些刺激性強的食物， 比如酸、辣、陳、臭、變質食品等， 這樣的食物難免會刺激到胃部。 還有像一些南瓜、土豆、糯米、堅果類食品等難以消化的食物都要儘量少吃， 不然只會增加胃部的負擔， 讓胃炎更加嚴重。

2、飲食行為要有規律性

患有慢性胃炎的患者在平時一定要多注意飲食的規律性， 平時的生活中要做到少吃多餐的飲食原則， 同時還要避免一些不良的飲食習慣， 比如像暴飲暴食等， 這都是必須要戒掉的。 日常的生活中， “早餐要飽， 中餐要好， 晚餐要少”的飲食原則是必須要遵守的， 這些俗語都是有一定科學道理的。 還有在睡覺前， 慢性胃炎的患者更要注意儘量少吃東西， 並且在晚餐後最好能散步三十分鐘左右，

這樣可以促進消化， 促進腸蠕動。 俗話說“飯後百步走， 活到九十九”， 由此可以看出， 餐後散步對慢性胃炎的人有一定的好處， 所以一定要每天堅持， 散步也不是很困難的動作， 既能讓身心感到愉快， 又能讓疾病稍微緩解一下， 何樂而不為呢?

3、食療

對於慢性胃炎吃什麼食物好的問題， 食療絕對是一種再好不過的治療方法了， 在平時我們可以根據自身不同的體質去選擇不同的食療方法。 比如像脾胃虛弱的患者可用黨參、雲苓、白術與瘦肉煲湯， 一週一到兩次;而濕氣重者的人則可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉湯， 一週一到二次;對於熱重易上火的人群來說， 可以用土茯苓保鴨湯。

患有慢性胃炎的孕婦患者最主要的就是將自己的飲食習慣安排合理，

再就是平常吃點養胃的食物， 將這些做好胃就沒什麼大問題了。