慢性結腸炎的飲食注意事項

慢性結腸炎是一種慢性、反復性、多發性以結腸、乙狀結腸和直腸為發病部位。 慢性結腸炎的飲食一直是很多人所關注的， 飲食是人生大事， 對於胃腸疾病的影響尤其明顯， 下面是關於慢性結腸炎的飲食的資料， 希望對大家有所幫助。

1、要飲食有規律， 一日三餐做到定時定量， 不過分饑餓、不暴飲暴食， 這樣有利於腸道消化平衡， 避免因無節制飲食而致腸道功能紊亂。

2、飲食以清淡、易消化、少油膩為基本原則， 宜食：健脾食品， 扁豆、蓮心、百合、紅棗。 少食冷飲， 少食易脹氣的食物， 如西瓜、油炸食品、咖啡、碳酸飲料等。

3、每天不要攝入過多纖維食物， 可以選擇全麥食品， 以及柑橘、菠菜、胡蘿蔔等。 避開過敏食物， 如果發現自己每次吃過某種食物就有類似反應， 就要小心是不是對此過敏， 可以選擇其他食物代替。

4、少吃高脂食物， 以免因為其難消化加重腸胃負擔。 避免過量飲酒和過量吸煙。