男人吃韭菜壯陽 ，這麼吃效果翻倍！

在祖國中醫當中， 有這樣一種說法， 即男人離不開韭菜， 女人離不開蓮藕， 男人吃韭菜、女人吃蓮藕對身體十分有益。 而且， 民間將韭菜稱之為男人的壯陽草， 可見其壯陽功效有多麼強大。 那麼， 男人怎樣吃韭菜最好呢?

韭菜炒雞蛋：

新鮮韭菜100克， 洗淨切碎， 雞蛋3只(去殼)， 同切碎之韭菜搗勻， 用素油、食鹽同炒至熟佐食。 功能溫中養血， 溫腎暖腰膝。

韭菜粥：

鮮韭菜50克， 韭菜籽10克(研細末)， 粳米100克， 細鹽少許。 先煮粳米為粥， 待粥快熟時加入韭菜(洗淨切斷)或韭菜籽末、細鹽， 稍煮片刻即成。 功能補腎壯陽， 固精止遺， 健脾暖胃。

韭菜炒鮮蝦：

韭菜150克， 鮮蝦250克(去殼)， 炒熟佐餐。 功能補腎益精， 壯陽療痿。 本品燥熱助火， 體壯陽盛者忌食。

韭薑牛奶：

韭菜250克， 生薑25克， 洗淨切碎搗爛， 以潔淨之紗布絞取汁， 放入鍋內， 再兌入牛奶250克， 加熱煮沸， 趁熱食用。 功能溫中下氣， 和胃止嘔。