飲食不當是許多疾病的罪魁禍首， 尤其是胃病， 現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的， 自己學會一些簡單的菜式， 在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯， 可謂人間美事， 番茄鮮蝦焗烤義大利字母面做法很簡單， 有心的人不妨可以學習一下。
1、準備主食材！
2、蝦撥殼去蝦線、大蒜洋蔥切成小丁！
3、字母義大利面放入燒開的鍋中煮十分鐘左右！水裡放入適量的鹽和少許油！煮熟撈起瀝幹水分備用！
4、平底鍋倒入適量的油， 放入大蒜碎和蝦煎至八成熟， 裝入碗中備用！
5、平底鍋再倒入適量的油，
6、然後倒入番茄醬煮熟（大概五分鐘左右）、再放入炒好的蝦攪拌均勻！放入少許鹽和黑胡椒調味！
7、再倒入煮好的字母面和芝士攪拌炒均勻！
8、倒入焗烤盤中， 再鋪上一層馬蘇里拉芝士， 放入烤箱：上火180度10分鐘左右！
9、烤至表面焦黃色即有取出冷卻食用！
人活著， 無非就是吃穿住行， 吃佔據了很大一部分， 番茄鮮蝦焗烤義大利字母面的做法簡單， 讓我們在“吃”上又多了一個選擇。
茄汁義大利面材料：義大利面、番茄醬、番茄(切小丁)、肉末(豬肉、牛肉餡均可)、洋蔥(切絲)、土豆(切小丁)、胡蘿蔔(切小丁)、青豆、蘑菇、甜玉米粒(可放任意喜歡的蔬菜比如青椒、西蘭花、荷蘭豆等)做法... [詳細答案]
小小的番茄炒蛋，想做好還是不容易的，不過看了這個，估計應該就沒問題了。Haibird我第一次做居然沒有把番茄切丁：)。看了這些技巧以後。我最後的選擇是蛋中加入少量生粉(就是澱粉、下面所說的太白粉)，... [詳細答案]
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茄汁肉醬義大利面【所屬菜系】：義大利餐 麵包甜點【原料】：番茄3個(其中1個炸成醬)、洋蔥半個、黃油10克、羅勒(可以不放)、黑胡椒、鹽、義大利面、火腿、青椒【做法】：1、在鍋中用文火融化黃油後，開... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
