人到老年期後, 身體素質會急劇下降, 很多老人在老年期後會出現很多疾病, 尤其是老年期男性, 因為年輕的時候不知道怎麼保健好自己的身體, 老了疾病更多, 那麼老人晚上容易突發什麼疾病呢?
腦血管病
一到夜晚, 血液的黏稠度就會增加, 血流變得緩慢。 如果老人本就血管狹窄, 則很容易引發血栓。 此外, 由於夜晚迷走神經的興奮, 可能會導致血壓浮動較大, 並因此引發腦出血等問題。 老人若在夜間出現肢體麻木、口角歪斜、肢體不能活動等症狀, 應想到腦血管疾病發作的可能。
心絞痛、心梗、心衰等心臟疾病
心血管疾病易在夜晚發作的原因, 與腦血管病類似, 可能會因血液黏稠度過大導致栓塞, 也可能會因勞累、氣候突變或晚上看電視心情緊張等導致交感神經興奮, 出現血壓升高等血流變化, 增加心臟負荷, 引發心臟急症。
哮喘等呼吸系統疾病
夜晚睡覺時, 體位的改變可能會加重咳嗽等症狀;如果在睡眠中張口呼吸, 更容易致使口舌乾燥, 加重病情。 迷走神經的興奮, 會導致支氣管平滑肌收縮痙攣, 這可能是導致哮喘發作的原因。
消化系統疾病
雖然現在還不能確認消化道出血易在晚間發作的原因, 但從臨床來看, 類似病症發作的幾率確實不低。 周榮斌認為, 可能是夜晚迷走神經興奮時, 胃酸分泌增加,
要避免疾病發作, 最重要的是做到4個“規律”, 即睡眠規律、飲食規律、服藥規律、生活習慣規律。 比如, 沒有睡前喝一杯水習慣的老人, 若沒有醫生建議, 無需為了降低血液黏稠度而改變習慣, 因為每個人的體質不同, 對其他人有好處的, 不一定適合自己。 “就像心衰病人, 如果睡前多喝水, 反而有可能加重疾病。 ”
老人在晚上如突發的幾種疾病, 大家要多瞭解下, 如果家裡有老人的就多注意下, 在家裡備點急救藥, 還有就是要有好的生活習慣和運動, 才能更好的保健好身體。