生活中， 我們的身體健康狀況可以通過哪些方法自測出來呢?很多人可能不知道， 通過觀察十指我們可以看出我們的身體是否健康哦!哪些指甲是表示身體不健康呢?
1. 變色的指甲
變色的指甲能顯示出很多狀況， 例如感染、營養不良、或器官出現問題。
如果你長期塗指甲油， 你很容易會有黃指甲， 不過黃指甲也有可能是黴菌感染引發的。
咖啡指甲則可能是甲狀腺疾病或營養不良所造成。 藍灰色的指甲則表示你身體缺氧。
2. 易碎的指甲
容易斷裂的脆弱指甲跟甲狀腺疾病還有黴菌感染有關聯，
當然， 老化跟長期使用指甲油或洗衣精都會導致指甲易碎。
3. 厚指甲
厚指甲有可能是黴菌感染、反應性關節炎、或肺部疾病造成的。
濕疹和幹癬也能讓你的指甲泛黃、生長緩慢、及粗厚。
另一個可能性是血液迴圈不良， 例如糖尿病造成血液流動緩慢， 進而影響膚質。
4. 匙狀指甲
如果指甲形狀像湯匙， 能代表小細胞低色素性貧血， 也就是紅血球顏色比一般淡。
匙狀指甲也有可能是罹患血鐵沉著症， 一種鐵過剩的肝臟疾病。
同時也有可能是心臟病或甲狀腺功能減退。
