美國心臟調查研究, 對5209人進行了時間長達30年之久的觀察和隨訪。 他們的計畫安排是, 每隔2年為進行觀察的對象做一次全面的健康檢查。 這些檢查包括心臟病史的詢問、體格檢查, 如測量
血壓和肺活量等生理檢查項目, 還要作心電圖檢查、有關的血液化驗。
對高血壓的診斷, 他們採取的標準是收縮壓至少達到160毫米汞柱, 或者舒張壓至少達到95毫米汞柱。 其中有一項或兩項兼有者, 即診斷為高血壓病。
如果多次測得的收縮壓低於140毫米汞柱和舒張壓低於90毫米汞柱的人為血壓正常。
血壓界於上述二者之間的,
對於被觀察的5000多人, 第一次檢查的時候, 已經確定了他們都沒有患冠心病的證據。 但是, 在長達30年的隨訪觀察中, 有708人出現了心肌梗死, 其中男病人多於女病人。
然後再對這些患有冠心病的人進行分析, 發現男性病人中, 凡有高血壓的人, 比血壓正常的人, 心肌梗死的發病率明顯升高;其次是有臨界高血壓的人。 而心肌梗死發病率最低的是血壓正常的那些人。
如果有“三高”, 即高血壓、高血脂、高血糖的人, 冠心病的發病率就更高了。
此外, 美國的這些研究人員還發現, 高血壓病人當發生急性心肌梗死時, 症狀往往表現不突出, 沒有明顯的胸痛,
防治高血壓對防冠心病更重要。
患有高血壓的病人, 除了要經常檢查血壓, 並且按照醫生的囑咐服藥, 還要定期作常規的心電圖檢查, 至少每年要檢查一次。 同時, 也要限制飲食中的高膽固醇, 減輕體重, 戒煙, 限制鹽的攝入, 經常參加體育鍛煉。 這樣做對預防冠心病是有益的。