小孩的身體健康往往是父母最為關心的， 小孩的身體正處於發育的階段， 所以一旦出現了疾病， 我們用藥一定要謹慎， 家長應該做好對於小孩的護理工作， 那麼小孩一旦出現了肝火旺的症狀， 我們家長應該怎麼做才好呢， 家長要瞭解一些小孩肝火旺的知識才行。
小孩肝火旺的症狀非常的明顯， 一旦家長發現了小孩出現肝火旺的症狀， 一定要採用一些處理的措施， 這樣才能避免小孩患上了疾病， 一起看看下文的介紹。
兒童肝火旺怎麼辦？兒童肝火旺的表現為脾氣暴躁， 不安分好動， 哭哭鬧鬧的。
控制孩子的零食：孩子出現肝火旺， 家長應該控制其零食， 要少吃諸瓜子等帶果殼類食物， 儘量避免紅燒和油炸類食物。
飲食宜清淡：日常飲食要以清淡易消化的食物為主， 多吃新鮮的蔬菜和水果， 像青菜、芹菜、苦瓜等蔬菜以及蘋果、梨、香蕉等水果， 對於改善肝火旺有很好的幫助。
下腹部體操運動：一般飯前半小時左右及睡前和起床時輕輕揉搓腹部， 揉腹部可以改善大小腸的蠕動能力， 增強胃腸臟器的分泌能力。 同時可以多聽些心情使人心情愉快的音樂等，
注意事項
如果經過以上方法肝火旺的症狀還是沒有緩解的話， 家長朋友們就需要引起重視了， 此時建議家長朋友們帶孩子診治， 針對自身的情況進行調理， 相信肝火旺的症狀很快就會消失的。
上文我們介紹了小孩的身體健康是父母最為關心的一個問題， 父母要注意護理好小孩才行， 小孩出現肝火旺的症狀是非常明顯的， 家長只要發現了小孩有肝火旺的症狀， 就一定要採取上文介紹的治療方法去治療才行。
