保健茶飲對咽炎、喉炎， 都具有一定的調理與治療作用， 所用藥物一般比較平和無毒， 尤其適合平時喜飲茶者。 但中醫認為， 任何中藥都有寒、熱、溫、涼之一的屬性， 長期飲用後的積累效果， 可能也會對某些患者帶來不利影響。 因此保健茶飲的飲用也應當有所節制， 一般連續飲用7-10天后間歇5-7天可再次開始飲用。 現介紹一些有利於咽喉炎的保健茶飲供患者向中醫諮詢後選擇。
（1）膨大海茶
組成：膨大海2-3枚， 可加少量冰糖或白糖
方法：開水泡後服， 可反復沖泡幾次。 少量頻飲。
功效：清熱，
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 聲音嘶啞， 大便結燥。
注意事項：連續服用幾天可致大便稀。 大便稀溏者勿用。
（2）青果茶
組成：藏青果2-3枚（切）， 可加少量綠茶
方法：同上。 少量頻飲。
功效：清熱， 化痰， 利咽喉。
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 異物感， 有痰， 聲音嘶啞。
注意事項：手足涼、畏寒等陽虛之人慎用。
（3）橄欖茶
組成：橄欖（亦名青果）2-3枚（拍破）
方法：同上。 少量頻飲。
功效：清熱， 化痰， 利咽喉。
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 異物感， 聲音嘶啞。
（4）夏枯草茶
組成：夏枯草10g
方法：同上。 少量頻飲。
功效：清熱， 清肝火， 化痰， 利咽， 利頭目。
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 異物感， 有痰， 頜下淋巴結腫痛。
注意事項：手足涼、畏寒等陽虛之人慎用。
（5）苦丁茶
組成：苦丁茶1葉
方法：同上。 少量頻飲。
功效：清熱， 清肝火，
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 有痰， 神經性耳鳴， 血壓髙， 血脂髙。
注意事項：味苦傷脾損陽。 食欲差、瘦弱之人、夜尿多， 手足發涼等脾虛、陽虛之人忌用。
（6）金蓮花茶
組成：金蓮花7朵 可加少量綠茶
方法：同上。 少量頻飲。
功效：清熱， 化痰， 利咽。
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 有痰， 異物感。
（7）西洋參茶
組成：西洋參3g
方法：同上。 少量頻飲。
功效：益氣， 生津， 提神。
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 聲音無力， 少氣， 多眠。
注意事項：睡前飲用則難以入眠。
（8）菊花茶
組成：杭菊花3g， 可加少量白糖或冰糖
方法：同上。 少量頻飲。
功效：清熱， 養肝， 利頭目。
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 異物感， 頭暈眼花。
（9）參葉青果茶
組成：人參葉 藏青果各10g
方法：同上。 少量頻飲。
功效：益氣， 養陰， 利咽喉。
適應證：咽喉乾燥、疼痛，
（10）臘梅花茶
組成：臘梅花朵2g
方法：同上。 少量頻飲。
功效：清熱， 生津， 解鬱， 利咽喉。
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 異物梗阻感， 聲音嘶啞。
（11）梅椽玫瑰茶
組成：綠萼梅花2g 香椽花7-10朵 玫瑰花瓣2g 綠茶適量
方法：同上。 少量頻飲。
功效：清熱， 生津， 解鬱， 利咽喉。
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 異物梗阻感， 聲音嘶啞。
（12）青果冰片茶
組成：藏青果7～8枚 米粒大小白礬3～4粒 冰片0.2g
方法：同上。 少量頻飲。
功效：清熱， 化痰， 利咽喉。
適應證：咽喉乾燥， 疼痛， 有痰， 聲音嘶啞。
（13）石斛麥冬茶
組成：石斛 麥冬各10g
方法：同上。 少量頻飲。
功效：清熱， 滋陰， 生津， 利咽喉。
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 乾咳少痰， 聲音嘶啞。
注意事項：滋陰則礙脾， 故食欲差、大便不實者慎用。
（14）參須麥冬茶
組成：參須 麥冬各15g 甘草6g
方法：同上。 少量頻飲。
功效：益氣， 養陰， 生津， 利咽喉。
適應證：咽喉乾燥， 疼痛， 乾咳少痰， 聲音嘶啞， 聲音無力。
（15）生地沙參麥冬茶
組成：生地黃 沙參 麥冬各15g
方法：開水泡20分鐘後可飲， 可多次沖泡。
功效：益氣， 滋陰， 生津， 利咽喉。
適應證：咽喉乾燥、疼痛、乾咳少痰， 聲音嘶啞， 聲音無力。
注意事項：大便溏瀉、食欲差者勿用。
（16）菊花金蓮花茶
組成：菊花2.5g 金蓮花5g 生甘草5g
方法：開水泡後可飲， 可多次沖泡。 少量頻飲。
功效：清熱， 化痰， 養肝， 利咽喉， 利頭目。
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 有痰， 眼睛乾澀， 頭暈眼花。
（17）利咽七味飲
組成：白菊花 麥冬 沙參 板蘭根各6g 木蝴蝶 生甘草各3g 青果2-3枚
方法：開水泡20分鐘後可飲用， 可多次沖泡。 少量頻飲， 每天1劑。
功效：清熱， 養陰， 生津， 利咽喉。
適應證：咽喉乾燥、疼痛、咽癢， 乾咳少痰， 聲音嘶啞。
注意事項：手足涼、畏寒等陽虛之人慎用。
（18）二花七物茶
組成：金銀花 麥冬各15g 杭菊花 桔梗各10g 木蝴蝶 甘草各3g 膨大海3枚
方法：同上。 少量頻飲， 每天1劑。
功效：清熱， 養陰， 化痰， 利咽喉。
適應證：咽喉乾燥、疼痛， 咽癢， 咳嗽， 多痰， 聲音嘶啞， 大便結燥。
注意事項：大便稀溏者勿用。
（19）益氣健脾茶
組成：淮山藥 薏苡仁（炒焦黃） 白扁豆各15g
方法：同上。 少量頻飲， 每天1-2劑。
功效：益氣， 健脾， 補腎， 除痰， 化濕。
適應證：咽喉微幹、微痛， 異物感， 有痰， 食欲差， 大便稀溏， 夜尿次數多。
注意事項：五心煩熱者， 大便燥結者勿服。
