流感是一個呼吸道的傳染病, 所以一般預防的方法都是有效的。 包括這麼幾個方面:
(1)家裡營養很重要,
營養要保持良好的平衡,
以提高自己身體的素質,
這對抵禦任何疾病都有好處。
(2)就是要保持室內的空氣的清新。
(3)減少去擁擠公共場所的機會。
(4)回家以後要勤洗手, 在外面也要勤洗手。
(5)要戴口罩,
口罩還是有效預防呼吸道傳染病的很有效的手段。
(6) 作為家庭,
我們想從外面回來以後要勤快更換衣服等等。
(7)平常要跟別人接觸的人, 比如售貨員、公車售票員等等, 最好手邊帶一瓶免洗酒精, 擠在手上, 搓一下就可以。
這些對家庭預防甲型流感都是有效的, 而且不論是流感還是其他的疾病, 我們都應該堅持這樣的預防的方法。