預防高血壓性鼻出血，
應注意以下五點：
一，
應控制好血壓，
尤其在疲勞、受涼感冒、氣溫變化較大時，
更應注意監測血壓，
防止血壓過度波動;
二，
儘量少做屏氣動作(如吹喇叭等)，
便秘者應及早治療，
以防過度屏氣導致鼻腔血管破裂;
三，
不要食用過多溫燥滋補品;
四，
高血壓患者應儘量少吃油炸食品，
多吃新鮮蔬果，
儘量少飲白酒;
五，
慎用有升壓作用的藥物，
如呋麻滴鼻液等，
以防血壓升高導致鼻腔血管破裂出血。
預防高血壓鼻出血注意事項
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